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• 幫助孩子調(diào)整身心 2006-12-21

  高中三年，孩子在體力和精力上都付出很多，尤其是高考前兩個月，處在高度應(yīng)激狀態(tài)下，孩子的身體透支很大。放暑假了，家長應(yīng)該提示孩子正常作息、健康作息，閱讀一些令精神愉悅的書籍，盡快恢復(fù)身心平衡，迎接大學(xué)里

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• 總結(jié)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活 2006-12-21

  生活小事不會做，永遠都是大障礙。別讓孩子剛上大學(xué)就被潑一盆冷水。告訴孩子談戀愛不是只有幸福。有一位家長興奮地向我報喜:王老師，我這下可徹底解放了!我的女兒考上了北京理工大學(xué)，全國重點，很有名氣!我這些年

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• 高考失利的學(xué)生家長“五要五不要” 2006-12-21

  1.不要發(fā)脾氣有些家長，特別是父親，平時不大關(guān)心孩子成績，看到孩子高考落榜或考試成績不好時又大發(fā)雷霆，甚至動手打人。案例考生張某的父親平時經(jīng)常在外地經(jīng)商，很少回家。孩子在高考中落榜了，他知道以后拍桌子瞪

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• 落榜生家長的心態(tài) 2006-12-21

  高考是一場鹽賽，有人金榜題名，就會有人名落孫山。盡管，高校擴招使高考錄取的比例大幅度提高，但是畢竟?jié)M足不了所有人都上大學(xué)的需要。這就產(chǎn)生了一個非常現(xiàn)實的淘汰問題，即榜上無名問題�？忌�榜上無名，家長所持

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• 對戀愛問題要有心理準備 2006-12-21

  18歲的孩子在生理和心理方面都已經(jīng)比較成熟，應(yīng)該說可以談戀愛了。要不要談戀愛，什么時候談，怎么談，都要自己選擇、自己決定。對于閱歷不深的孩子們，在這一方面還是需要家長提出一些可行的意見和有益的建議。不少

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• 英語學(xué)習(xí)不能丟 2006-12-21

  2002年，某省一位考生以優(yōu)異成績考缺京大學(xué)。開學(xué)伊始，學(xué)校統(tǒng)一進行了新生英語摸底考試，他的成績非常不好。原來，這個孩子一個暑假沒碰過學(xué)業(yè)，以為大學(xué)里不會考試了，沒想到還跟高三一樣，開課前先考試。這一考，

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• 幫助孩子調(diào)整身心 2006-12-21

  高中三年，孩子在體力和精力上都付出很多，尤其是高考前兩個月，處在高度應(yīng)激狀態(tài)下，孩子的身體透支很大。放暑假了，家長應(yīng)該提示孩子正常作息、健康作息，閱讀一些令精神愉悅的書籍，盡快恢復(fù)身心平衡，迎接大學(xué)里

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• 總結(jié)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活 2006-12-21

  生活小事不會做，永遠都是大障礙。別讓孩子剛上大學(xué)就被潑一盆冷水。告訴孩子談戀愛不是只有幸福。有一位家長興奮地向我報喜:王老師，我這下可徹底解放了!我的女兒考上了北京理工大學(xué)，全國重點，很有名氣!我這些年

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• 不要送孩子上考場 2006-12-21

  每一年，高考不僅涉及到數(shù)百萬考生，也牽連到數(shù)百萬個家庭。大中城市里送孩子上考嘗等孩子出考場的家長成為一道高考風(fēng)景線。有人說得很貼切:高考是中國的一個節(jié)日。據(jù)粗略估計，目前有50%到70%的考生家長是這節(jié)日中

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• 不要問孩子考試結(jié)果 2006-12-21

  有些家長在孩子考完一門課之后總是拐彎抹角地打探情況。其實，孩子這時很敏感，會感覺到父母正在盤問自己，難免心情不悅。我研究高考八年，最好的理科考試成績是710分左右，文科是680多分。也就是說在高考中獲得滿分

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• 不要讓孩子填報家長的志愿 2006-12-21

  從中國考生目前的情況看，孩子獨立確定志愿的很少很少。有一些是在父母的指導(dǎo)下完成，更多的是父母讓報什么學(xué)校就報什么學(xué)校，或父母打草稿，孩子往正式表格上謄抄。當(dāng)然還有一些是父母和孩子共同討論的，可是一旦意

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• 不要規(guī)定孩子考上什么大學(xué) 2006-12-21

  每一個家長都希望孩子考上好大學(xué)、重點大學(xué)，這種心情可以理解。但是理智地想一想，重點大學(xué)、著名大學(xué)就這么幾所，而每年的考生有六七百萬人，競爭非常激烈。更何況，能上哪所大學(xué)不但取決于高考成績，還與報志愿是

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• 不要規(guī)定考試成績的指標 2006-12-21

  有的家長在考前反復(fù)跟孩子講這樣的話:你的數(shù)學(xué)應(yīng)該考110分，語文應(yīng)該考105分，英語應(yīng)該考120分，理科綜合應(yīng)該考240分。我為什么反對這種做法?因為家長給孩子定的指標通常很難兌現(xiàn)，除了給孩子心理施壓，起不到任何積

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• 要做好必要的督促檢查 2006-12-21

  高考無小事。孩子在準備高考的過程中，家長給予必要的監(jiān)督和指導(dǎo)也是非常重要的。第一，關(guān)于考前文具的準備。建議考生在6月4日就把必要的考試物品，鉛筆、鋼筆、準考證、橡皮等，都準備好，裝在一個透明袋里，便于檢

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• 要確保孩子身體健康 2006-12-21

  盡管高考不會直接考核身體素質(zhì)，但是孩子良好的身體狀況是他正常進行高考的體質(zhì)基矗家長怎么確保孩子身體健康呢?首先，要保證孩子吃得好，吃得衛(wèi)生。注意飲食平衡，素食和葷食相結(jié)合。只吃素怕營養(yǎng)跟不上，過量的大

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• 情緒要愉快 2006-12-21

  在任何一個家庭里，父母以飽滿而愉快的情緒生活著，孩子的性格通常也會樂觀開朗。高考前更是這樣。比如有一位考生家長，在孩子備考期間也像平常一樣，吃飯前放一些孩子愛聽的輕音樂，孩子休息的時候就讓他聽聽相聲，

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• 情緒要穩(wěn)定 2006-12-21

  家長的穩(wěn)定情緒常常使孩子在一定程度上起著平衡的作用，反之亦然。有一位家長在考前聽說，自己孩子填報的第一志愿學(xué)校今年報考人數(shù)特別多，競爭將會十分激烈。他一下子慌了神，整天托熟人打探小道消息，想證實這個說

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• 幫助孩子做好應(yīng)急方案 2006-12-21

  應(yīng)急方案包括很多方面。比如，因故被堵在去考場的路上怎么辦?到了考場卻找不到考號怎么辦?發(fā)下的試卷有缺頁和空白怎么辦?考試用具出現(xiàn)問題怎么辦?準考證遺失怎么辦?盡管這些問題出現(xiàn)的機率很小，也要盡可能地有所準

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• 落實物質(zhì)準備 2006-12-21

  所謂物質(zhì)準備，主要是指考試所需的鉛筆、橡皮、尺子等，家長要讓孩子親自去做，不要代替。代替往往會漏掉一些東西，或者大人和孩子互相依賴，結(jié)果誰都沒有做。不過家長一定要督促孩子，還得進行必要檢查。建議孩子把

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• 適當(dāng)休息 2006-12-21

  6月6日，家長要提示孩子注意休息，保持平靜和愉快的心情。不要看大喜大悲、忽起忽落的電視節(jié)目，也不要玩槍戰(zhàn)、打斗等情節(jié)激烈的網(wǎng)絡(luò)游戲�？梢赃M行適當(dāng)?shù)倪\動，但絕對不能過于劇烈，籃球或游泳都不可齲畢竟在復(fù)習(xí)的

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• 做做題，練練手，熱熱身 2006-12-21

  6月6日，有些家長出于愛護，怕孩子太累，就讓孩子這一天不要再做題，翻翻筆記就行了，明天輕松應(yīng)考。其實，6月6日這一天特別需要做題。做題的目的就是練手、熱身、找感覺，第二天在考場上可以馬上進入狀態(tài)，正常發(fā)揮

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• 讓孩子生活富有節(jié)奏感 2006-12-21

  有的家長說，明天就高考了，今天放松放松吧，出去玩一玩，游泳，打籃球，越痛快越好，玩累了晚上睡得香。甚至有的人提出，考前三天什么都不做，就是玩，就是瘋，一點兒也不提高考的事。其實，這是一種很不正確的觀點

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• 多和孩子交流 2006-12-21

  這段時間，孩子在家中獨處，又不能放松思緒，可能會產(chǎn)生各種各樣的心理活動。題做得順利心情就好一點，題做得不順利就容易胡思亂想。針對這一普遍現(xiàn)象，家長能做的就是:休息時和吃飯時多跟孩子說說笑話，也可以在晚

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• 不要請假在家陪讀 2006-12-21

  有些家長和考生一樣，在高考前半個月請假回家，陪讀、照顧孩子生活。其實大可不必。只要把該料理的料理好，向孩子交代清楚該注意哪些事情就足夠了，父母請假陪讀容易使孩子產(chǎn)生心理壓力:父母這么關(guān)注我，我考不好怎

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• 準備常用藥品箱 2006-12-21

  炎熱的夏天，有的孩子可能會因為冷飲吃多了，或者睡覺沒有蓋好，再加上精神緊張、抵抗力下降，患上胃腸功能紊亂或感冒。孩子在忙碌中往往會大意，沒時間去醫(yī)院，想著拖一拖自己就好了。這時候，家長一定要在家中給孩

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• 防止孩子過多使用電話 2006-12-21

  孩子自己在家學(xué)習(xí)時，難免常給同學(xué)打電話，外面打進來的電話也會接到一些。在這種情況下家長要提示孩子，學(xué)習(xí)方面的交談簡明扼要，不要聊著聊著就跑了題。與學(xué)習(xí)無關(guān)的電話能謝絕就謝絕。給孩子講清道理，在緊張備考

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• 各科不要平均用力 2006-12-21

  考生在沖刺階段的復(fù)習(xí)要具有針對性，不能平均使用力氣，也不能作無效重復(fù)。有的考生想，我要在半個月中力爭把綜合和語、數(shù)、外的筆記、課本都看一遍。其實這種做法幫助不大。會的東西已經(jīng)會了，不必重復(fù)。過去因為粗

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• 保證孩子三餐飲食衛(wèi)生 2006-12-21

  雙職工家庭的孩子在家復(fù)習(xí)，午餐就是問題了。俗話說午飯要吃好，父母不能讓孩子湊合。有些家長給孩子一些錢，讓他自己去外面吃，而孩子可能為了節(jié)省時間，就近找一家小店，衛(wèi)生沒有保障。吃壞了肚子不但身體受損失，

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• 幫助孩子安排好作息時間 2006-12-21

  從學(xué)校集體復(fù)習(xí)到家里個人復(fù)習(xí)，從有老師輔導(dǎo)到自行安排進度，環(huán)境變了，學(xué)習(xí)的氣氛也變了。怎樣才能更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)形式呢?一個非常關(guān)鍵的問題是孩子要有一個作息時間表。這時候，有三種情況應(yīng)該防止。第一種情

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• 做好開學(xué)初考試的心理調(diào)節(jié)工作 2006-12-21

  大多學(xué)校在高三下學(xué)期開學(xué)時，都對學(xué)生進行一次模擬考試，目的是了解孩子的學(xué)習(xí)狀況，使老師心中有數(shù)，力求做到有效教學(xué)。而這次考試結(jié)束以后，孩子多多少少都會出現(xiàn)一些心理問題。有的孩子這次模擬考試成績很好，可

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• 制定合理的作息時間 2006-12-21

  不少人認為，到了該沖刺的時候了，需要拼一拼。而只要拼就會有成績，只要投入時間就會有結(jié)果。這個話在一般意義上也沒有什么錯誤，但是什么事情都要有一個限度，有一個分寸。在高三下學(xué)期，過于強調(diào)時間已經(jīng)不適當(dāng)了

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• 正確對待一�？荚� 2006-12-21

  一模是高考前第一次也是最重要的一次模擬考試，對考生的心態(tài)影響很大。不但考生、老師要重視一模前后的心理調(diào)試，家長也要在力所能及的范圍內(nèi)幫助孩子正確對待這次考試。首先家長對一模要有正確的認識。一模的題型種

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• 寒假怎樣幫助孩子調(diào)整心態(tài) 2006-12-21

  經(jīng)過高三上學(xué)期緊鑼密鼓的復(fù)習(xí)，孩子的心理壓力很大，且隨著時間的推移可能越來越大。開學(xué)之后，很快就要進行一模、二�？荚嚕�有的地區(qū)實行考前報志愿，緊張的事情會接二連三地出現(xiàn)。所以，寒假是家長幫助孩子調(diào)整心

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• 寒假怎樣幫助孩子復(fù)習(xí)功課 2006-12-21

  在寒假里家長怎樣幫助孩子復(fù)習(xí)功課，也是很值得討論的。其實所謂幫助，不是和孩子討論具體的學(xué)科問題，或者幫助檢查作業(yè)，而是給予孩子一定的正確提醒。1.提醒孩子對上學(xué)期的學(xué)習(xí)進行總結(jié)高三上學(xué)期，孩子要考的功課

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• 引導(dǎo)孩子有原則 2006-12-21

  家長幫助孩子設(shè)計一個有意義的寒假，要有正確的原則和正確的出發(fā)點。自己的構(gòu)想再科學(xué)再合理，也要通過某種方式使孩子心悅誠服地接受，自覺地朝著有利的方向前進。1.多溝通、多了解有的家長憑著主觀的愿望，不從實際

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• 寒假期間家長做什么 2006-12-21

  讓孩子大年初一少看點書。家長碰壁事小，傷害孩子事大。越拷問孩子，越無法溝通。對于每一個高三學(xué)生，這一年的寒假是12年學(xué)習(xí)生活的最后一個假期，也是各人自主安排學(xué)習(xí)的最后一整塊時間。家長如何對待孩子的這個假

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• 注意，千萬注意! 2006-12-21

  1.八字方針填報志愿要牢記八字方針:知己知彼、積極慎重。填報志愿是雙向選擇，客觀認識自己的實力、自己的心態(tài)非常重要。即使考后估分報志愿和分數(shù)公布后報志愿，同樣要強調(diào)知己，知道自己的興趣、愛好、特長是什么

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• 填報志愿有“秘訣” 2006-12-21

  既然填報志愿是高考成功的重要環(huán)節(jié)，而家長又相對能發(fā)揮優(yōu)勢，那么具體要掌握哪些秘訣呢?1.充分把握信息家長在孩子填報志愿前要充分把握有關(guān)信息，包括國家當(dāng)年關(guān)于高考的政策、有關(guān)高校的錄取政策及目標中的大學(xué)最

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• 發(fā)揮家長的優(yōu)勢 2006-12-21

  分高未必能上好學(xué)校，因此在某種意義上，填報志愿也是一種對學(xué)生的考核，考核學(xué)生的評估能力、分析能力、綜合能力、判斷能力。很多家長問，自己在孩子高考前最應(yīng)幫他們做什么?總體上看，能給孩子輔導(dǎo)功課、比孩子更

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• 讓分數(shù)實現(xiàn)最大價值 2006-12-21

  家長都非常重視孩子的學(xué)習(xí)實力，卻容易忽略填報志愿在高考錄取中的重要性。學(xué)校發(fā)了相關(guān)的材料，很多人可能并不下功夫去了解和研究，而是馬馬虎虎地看一看就過去了。學(xué)習(xí)實力體現(xiàn)在分數(shù)上，而分數(shù)的含金量能否發(fā)揮相

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