靠吸氧不能緩解疲勞

　　高考即將來臨，許多醫(yī)院的高壓氧艙又開始“受寵”。專家指出，高考學(xué)生因緊張和勞累而導(dǎo)致大腦缺氧，直接吸氧為大腦補(bǔ)氧有助于緩解疲勞，不過，放松心情、保持充足的睡眠，才是緩解疲勞的“治本之策”。

　　第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院高壓氧治療中心４日上午接診了１０多名吸氧的應(yīng)屆高考生。在高壓氧艙外面等候的家長黎女士說，她的兒子是鳳鳴山中學(xué)的高三學(xué)生，平時精力充沛，可隨著高考臨近，老是睡不好，注意力也不集中，學(xué)習(xí)效率明顯下降，被醫(yī)生診斷為“腦疲勞狀態(tài)”。在醫(yī)院高壓氧艙進(jìn)行了幾次吸氧治療后，她的兒子覺得疲勞癥狀明顯改善。

　　新橋醫(yī)院高壓氧治療中心主任李寧介紹，引起高考生腦疲勞的主要原因有：一是由于考生正處于生長發(fā)育期，需要消耗較多的氧；二是用腦過度，每天繁重的功課加劇了考生大腦對氧的需求；三是有些學(xué)生喜歡考前“開夜車”，導(dǎo)致睡眠不足，血液中的氧氣含量受到影響。

　　李寧提醒，單靠吸氧緩解疲勞是不夠的，放松心情、保持充足的睡眠，才是根本辦法。

相關(guān)推薦：

　　高考食譜匯總

最新高考資訊、高考政策、考前準(zhǔn)備、志愿填報、錄取分?jǐn)?shù)線等

高考時間線的全部重要節(jié)點

盡在"高考網(wǎng)"微信公眾號