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高考考前3天梳理思路 張弛有度

2024-10-12 16:05:46網(wǎng)絡(luò)整理


高考

  離高考還有3天,考生應(yīng)在學(xué)習(xí)、心理、生活上保持怎樣的健康狀態(tài)?本碩連讀實(shí)驗(yàn)班“學(xué)霸”“現(xiàn)身說(shuō)法”,希望通過(guò)親身經(jīng)歷給即將步入考場(chǎng)的考生提供幫助。

  “第一想法”很重要

  劉麗 北京科技大學(xué)理科實(shí)驗(yàn)班


  “拿到試卷時(shí),看每道題都會(huì)產(chǎn)生‘第一想法’,這很重要。”劉麗說(shuō),尤其對(duì)于理科生來(lái)說(shuō),做題前會(huì)先產(chǎn)生一個(gè)答題思路,這和平時(shí)所說(shuō)的第一感覺(jué)、第一印象不一樣,是在平時(shí)反復(fù)練習(xí)中歸納總結(jié)出來(lái)的。所以,考生考前可跟隨“第一想法”,查漏補(bǔ)缺,對(duì)易錯(cuò)題強(qiáng)化復(fù)習(xí)。

  學(xué)習(xí)是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。劉麗認(rèn)為,考試答題也要循序漸進(jìn)。無(wú)論是模擬考試還是真正高考時(shí),她都是能寫(xiě)到哪步就寫(xiě)到哪步,保證會(huì)答的都能拿到分?jǐn)?shù)。

  答題技巧:考試時(shí),面對(duì)一道題可能會(huì)產(chǎn)生多種“第一想法”,這時(shí)要按自己最熟悉的思路作答。比如寫(xiě)語(yǔ)文、英語(yǔ)作文時(shí),可以創(chuàng)新,但要在穩(wěn)妥中創(chuàng)新。要把握基礎(chǔ)知識(shí),也就是應(yīng)拿到分?jǐn)?shù)的要拿到手。

  學(xué)習(xí)“三步走”,生活心理要“配對(duì)”

  潘嘯 北京理工大學(xué)徐特立試點(diǎn)班


  畢業(yè)于北京市第一零一中學(xué)的潘嘯,對(duì)高考有自己獨(dú)特的見(jiàn)解。“不僅要采取‘三步走’戰(zhàn)略,而且最重要的是走好第一步。”

  潘嘯說(shuō),第一步是要發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)。每名考生都有自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科和擅長(zhǎng)解答的題型,比如有的語(yǔ)文好,數(shù)學(xué)差些。在同一科目如數(shù)學(xué)中,有些考生解答題準(zhǔn)確率高,填空題準(zhǔn)確率低。所以,考生要學(xué)會(huì)“取己之長(zhǎng),補(bǔ)己之短”,保證自己的優(yōu)勢(shì),不留遺憾。第二步是注意細(xì)節(jié),考前再鞏固基礎(chǔ)知識(shí),保證考試時(shí)基礎(chǔ)知識(shí)不丟分。第三步是有時(shí)間的話再克服“短板”。

  考前幾天,生活和心理狀態(tài)要“配對(duì)”。所謂“配對(duì)”,就是心理調(diào)節(jié)到自然、放松狀態(tài),生活起居正常。“該吃吃、該喝喝,但要注意飲食衛(wèi)生,少吃涼的,避免引起身體不適。”早晨起床先要想想這一天要做什么,晚上睡覺(jué)前再想想這一天做了些什么。生活充實(shí)起來(lái),內(nèi)心就不會(huì)空虛;內(nèi)心自信起來(lái),生活才會(huì)井井有條。

  答題技巧:考試時(shí)要先易后難,先做優(yōu)勢(shì)題目后做劣勢(shì)題目,但也不要“望而生畏”直接放棄難做的題。如果未按順序做題,要回過(guò)頭去檢查一遍,不要丟題漏題。

  “哪里需要點(diǎn)哪里,考試so easy!”

  韓陌 北京理工大學(xué)徐特立試點(diǎn)班


  去年高考前3天,北京四中放了假,但自習(xí)室照常開(kāi)放。韓陌和同學(xué)在學(xué)校自習(xí)室中并肩作戰(zhàn)。“考前,每人手里都有大把的題,復(fù)習(xí)的時(shí)候就要作出選擇。”她說(shuō),自己手里既有當(dāng)年各城區(qū)的“一模”、“二模”題,又有往年高考試題。尤其是數(shù)學(xué),150分的試卷不容小覷,要天天練。“我每天堅(jiān)持做數(shù)學(xué)中檔題,如選擇、填空、前3道大題。最后的大題較難,每天做上一兩道即可。”韓陌認(rèn)為,只有堅(jiān)持練習(xí)到考試前一天,才不至于考試時(shí)手忙腳亂。

  除數(shù)學(xué)、理綜要堅(jiān)持每天做題外,語(yǔ)文、英語(yǔ)等文科每天也要梳理知識(shí)點(diǎn)。“這些知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)學(xué)了3年,每個(gè)學(xué)科都有自己獨(dú)特的解題‘套路’,只要按平時(shí)上課所講的方法去做就不會(huì)有問(wèn)題。”韓陌說(shuō),其實(shí)每名考生都有自動(dòng)整合、分類(lèi)的能力,在考場(chǎng)上只要快速?gòu)挠洃泿?kù)中找出相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),考試就會(huì)soeasy。

  答題技巧:答題時(shí),腦子就像一個(gè)iPad,有很大的存儲(chǔ)空間。只要提前對(duì)各科歸好類(lèi),需要哪部分知識(shí)就“點(diǎn)”出來(lái),考完一科刪除一科即可。

  “私人定制”小本本亮相

  閆學(xué)謹(jǐn) 北京科技大學(xué)理科實(shí)驗(yàn)班


  即使僅剩三四天就要進(jìn)考場(chǎng),閆學(xué)謹(jǐn)也依然按部就班把該做的試卷做完。“我答題比較穩(wěn),同一節(jié)奏能一直堅(jiān)持下去。”但做題并不等于不復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn),保持原有的節(jié)奏也要掌握一個(gè)度。“比如數(shù)學(xué)題和理綜題,考前幾天,不要再集中在題量上,而要根據(jù)每種題型回顧相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。”

  這時(shí),閆學(xué)謹(jǐn)為自己“私人定制”的小本本就隆重出場(chǎng)了。小本本誕生于“一模”后,到高考前一天還在“成長(zhǎng)”。她認(rèn)為,“一模”、“二模”是扎實(shí)基礎(chǔ),“三模”是查漏補(bǔ)缺。小本本不僅記錄了知識(shí)重點(diǎn),而且將各種題目分類(lèi)收錄,還歸納了難題的解答方法和步驟。“有了這個(gè)小本本,沒(méi)必要再去翻課本,心中反而沒(méi)那么大壓力。”

  答題技巧:如果當(dāng)初沒(méi)準(zhǔn)備這樣一個(gè)小本本,也沒(méi)關(guān)系?忌灰綍r(shí)上課認(rèn)真記筆記,就可在考前翻閱復(fù)習(xí),考試時(shí)可回想相同類(lèi)型的題,萬(wàn)變不離其宗。

  保持慣性,跟著感覺(jué)走

  李閃閃 中國(guó)政法大學(xué)法學(xué)實(shí)驗(yàn)班


  有些文科考生考前可能會(huì)感覺(jué)頭腦一片空白,容易“眉毛胡子一把抓”,不知道究竟該補(bǔ)哪些遺漏知識(shí)點(diǎn)。而對(duì)于李閃閃來(lái)說(shuō),要解決這個(gè)問(wèn)題,保持慣性最重要。

  即使在考前幾天,李閃閃仍保持每天做數(shù)學(xué)題的習(xí)慣,“數(shù)學(xué)一天不做題就會(huì)手生”。語(yǔ)文詩(shī)詞、古文和文綜各科背記的內(nèi)容既多又瑣碎,她并沒(méi)有“一個(gè)頭兩個(gè)大”。由于平時(shí)積累比較扎實(shí),再次拿起課本時(shí),她不再死記硬背,而是找答題的感覺(jué)。

  “不用刻意安排幾點(diǎn)到幾點(diǎn)看什么,跟著感覺(jué)走就好。”考前幾天,李閃閃的作息、學(xué)習(xí)和平時(shí)一樣,保持原有的慣性。

  答題技巧:考試時(shí),對(duì)一道分析題無(wú)從下手是正常現(xiàn)象,只要稍微停一下,回想課本目錄,鎖定此題涉及的范圍,再取之用之即可。

  好心態(tài)是成功的一半

  陳磊 中國(guó)地質(zhì)大學(xué)地質(zhì)學(xué)基地班


  “考前3天,我大部分時(shí)間用來(lái)放松和休息。”陳磊說(shuō),自己把“功”一心用在課堂上。平時(shí)上課時(shí)全神貫注,課后按時(shí)完成作業(yè),考試從不發(fā)愁。“我有自己的目標(biāo),只要能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)就行,不會(huì)過(guò)分要求自己,該學(xué)習(xí)時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí),該玩兒時(shí)痛快玩兒,兩不耽誤。”

  陳磊認(rèn)為,面臨高考,更要有張有弛。張,要放在考試時(shí),保持興奮、謹(jǐn)慎的狀態(tài);弛,要放在考前、考后,保持比較放松的狀態(tài)。

  答題技巧:高考那兩天,要考一科放一科,不要考完后還耿耿于懷、糾結(jié)答案對(duì)錯(cuò)。

  刷錯(cuò)題“倒時(shí)差”,給自己積極的暗示

  曾昱昕 中國(guó)地質(zhì)大學(xué)地質(zhì)學(xué)基地班


  畢業(yè)于北京大學(xué)附屬中學(xué)的曾昱昕,考前幾天已不再做新題,而是開(kāi)始“刷”錯(cuò)題:把各科試卷看一遍,分析錯(cuò)的原因,轉(zhuǎn)換做題思路。

  “一模”、“二模”后,曾昱昕整理好所有試卷,標(biāo)記出做錯(cuò)的題。“不僅要看自己做錯(cuò)的地方,還要看老師批改過(guò)的地方,結(jié)合答案思考總結(jié)。”

  積極備考時(shí),曾昱昕還注意調(diào)整作息:“這就是‘倒時(shí)差’。平時(shí)我每晚一兩點(diǎn)才睡覺(jué),考前一段時(shí)間調(diào)整到11點(diǎn)就睡。”

  “心態(tài)也很重要,要多給自己一些正能量暗示,不要想太多。即便考試兩天遇到突發(fā)情況,也要往積極的方向考慮。”

  答題技巧:考試時(shí),遇到做過(guò)的題要保證做對(duì),想好答案后再寫(xiě),保持卷面整潔。

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