2010-12-01標(biāo)簽： 食物

俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)好。近日，美國(guó)健康網(wǎng)站刊文指出，只要選得對(duì)，即使只是我們平日所吃的普通食物，也能夠讓你從頭補(bǔ)到腳，快來看看。頭發(fā)：牛奶、南瓜養(yǎng)發(fā)防脫。想擁有健康濃密的秀 [閱讀全文]

2010-12-01標(biāo)簽： 食物

食物養(yǎng)生：冬補(bǔ)一鴿勝九雞研究證明，鴿肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。乳鴿肉質(zhì)細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量可達(dá)21%至22%，而 [閱讀全文]

2009-08-27標(biāo)簽： 食物

過咸食物是胃癌的主要誘因之一。英國(guó)和日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，愛吃咸味重食物的人患胃癌的危險(xiǎn)是其他人的2倍。研究人員對(duì)約4萬名日本男性和女性的食物結(jié)構(gòu)及身體狀況進(jìn)行了分析研究，發(fā) [閱讀全文]

2009-08-27標(biāo)簽： 食物

誤食被污染的、變質(zhì)的、過期的食物，或過量飲酒，出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛、頭暈等食物中毒癥狀時(shí)，不要驚慌，應(yīng)冷靜地分析發(fā)病的原因，針對(duì)引起中毒的食物以及吃下去的時(shí)間長(zhǎng)短，及時(shí)采 [閱讀全文]

2009-08-27標(biāo)簽： 食物

美食護(hù)牙法：讓寶寶吃出一口強(qiáng)勁牙齒牙好，胃口就好，當(dāng)寶寶出牙逐漸完成之后，媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康(健康食品)的牙齒，因?yàn)樗墒鞘澄锏臓I(yíng)養(yǎng)能否被最佳消化(消化食品)吸 [閱讀全文]

2009-08-27標(biāo)簽： 食物

近年來，科學(xué)家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。蘑菇：營(yíng)養(yǎng)豐富、提高免疫力、減肥(減肥食品)，蘑菇中有大量無機(jī)質(zhì)、維生素(維生素 [閱讀全文]

2009-08-27標(biāo)簽： 食物

人們吃多種多樣的食物,不僅是為了獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),也是為了滿足口味的享受。雖然每種食物營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同，但同一類食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分大體上近似，所以在膳食中可以互相替換。按照 [閱讀全文]

2009-08-27標(biāo)簽： 食物

當(dāng)你精疲力竭時(shí)，希望能從營(yíng)養(yǎng)來補(bǔ)充體力。其實(shí)你并不需要吃維他命或健康(健康食品)食品，先從多喝水下手，試試看以下建議的食物，看看哪種對(duì)你最有效。紅茶里的咖啡因可以提振心情， [閱讀全文]

2009-08-26標(biāo)簽： 食物

研究發(fā)現(xiàn)，短期食用高熱量食物同樣會(huì)對(duì)身體造成危害，因?yàn)闀?huì)使肌肉和大腦缺少能量，讓人變得懶惰和反應(yīng)遲鈍。我們已經(jīng)知道長(zhǎng)期食用高熱量的食物對(duì)身體不健康。但是短期食用高熱量的食 [閱讀全文]