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2018高考臨近 六招釋放考試焦慮

2018-05-24標簽： 高考心理指導

隨著高考日益臨近，由于過重的學習負擔和過高的期望，有些同學的精神壓力、心理負擔會很重，出現(xiàn)心神不定，精神萎靡，頭暈頭痛，記憶力下降，思維遲鈍等現(xiàn)象，從而影響考試的正常發(fā)揮 [閱讀全文]

心理學研究：7大秘訣破解高考綜合癥

2016-05-09標簽： 高考心理指導

最近有家長和同學問我高考越來越近，考生卻晚上經常睡不著覺，白天壓力也很大，一離開書桌就擔心且不踏實，有時還感到空虛等！過來人都知道這些都是正常的，但是高三的伙伴和家長們 [閱讀全文]

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