2025年高考喝水也能使人健康長(zhǎng)壽
來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理 2024-11-18 20:08:30
關(guān)于長(zhǎng)壽的秘訣，國(guó)內(nèi)科學(xué)界總結(jié)了四條原因，除了健康飲食、良好的生活習(xí)慣和性格開(kāi)朗外，最重要的一條是飲水健康，據(jù)說(shuō)占長(zhǎng)壽原因的50%。而國(guó)外的科學(xué)家也研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)壽村人飲用的水都是小分子團(tuán)的弱堿性水。于是得到一個(gè)結(jié)論是：“長(zhǎng)壽村的人由于經(jīng)常飲用的是弱堿性小分子團(tuán)水，日常生活中就會(huì)排泄清潔的糞便，結(jié)果就容易獲得健康與長(zhǎng)壽”。
人身體有60%—80%是水分，由此也就不難理解為什么說(shuō)水是生命之源了。而人的體內(nèi)環(huán)境呈弱堿性，補(bǔ)充的水分不但可以保證細(xì)胞的新陳代謝，還可以有效地平衡體內(nèi)酸堿性。我們平時(shí)吃的食物，以酸性為主，每天攝入大約2.5升的水就成為稀釋、平衡這些食物重要物質(zhì)。但是，在日常生活中，有幾個(gè)人能保證每天8杯水�。考幢惚ＷC了這8杯水，誰(shuí)又能保證飲用的是有益身體的弱堿性水呢？因?yàn)槟壳笆忻嫔铣鍪鄣恼麴s水、純凈水、礦物質(zhì)水大多呈弱酸性。
長(zhǎng)壽村的老人們之所以長(zhǎng)壽，因?yàn)轱嬘昧撕盟�，即無(wú)污染、富含礦物質(zhì)和氧的弱堿性水，這些水大多存在于偏遠(yuǎn)的山區(qū)或沒(méi)有污染的平原，但天然水的存量越來(lái)越少，未來(lái)某一天勢(shì)必成為稀缺資源。那么城市中的人們有天然水喝嗎？有，比如說(shuō)國(guó)外的依云、富維克，國(guó)內(nèi)的農(nóng)夫山泉等，都取自天然水源，而是弱堿性的水，含均衡天然礦物元素。
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