2025年高考化學應試策略心態(tài)篇
2024-09-25 08:44:57網(wǎng)絡整理
一·心態(tài)平穩(wěn)戰(zhàn)勝高考高考化學應試策略
高考應試像體育競技一樣,硬件講實力,軟件講心態(tài)?忌芊裨诳紙錾险0l(fā)揮或超常發(fā)揮,關鍵取決于考生的應試心態(tài)是否平衡。
1.充滿自信進考場
在考試前一天,到考點看看自己考場的位置,熟悉一下環(huán)境,免得考試時因環(huán)境陌生而緊張。同時,在看考場時也要注意一下洗手間位置,上下樓梯的位置等。免得有問題時,因環(huán)境生疏而手忙腳亂。熟悉考場,早做準備,會給你帶來信心和安全感。信心充盈永遠是高考成功的最大籌碼。每一位考生都應該這樣積極暗示自己:“高考臨場與平時考試一樣,沒什么可擔擾的”、“只要把平時學會的都答出來就是成功”、“別人都不緊張,我若緊張不就太可笑了嗎?”、“我能成功,我一定能成功!”
2.開考之前會預熱
進入考場,要盡快安靜,不要交談,如果心情緊張或在開考前具有怯場情緒,自己可以做幾次深呼吸。并有意識地去想想該學科的主干知識與重要定律,致使思緒專注在該學科之中,這樣不僅能避免“雜念”在發(fā)卷前侵入大腦,而且會幫你及時進入狀態(tài)。并且,以往的臨場經(jīng)驗會提醒你:雖說開考時總會心慌那么一陣子,一旦做出幾道題之后,情緒便會立馬平穩(wěn)下來。
3.高考答卷如練習
如何能在規(guī)定時間內(nèi)做完試卷中的所有試題,依然需要看考生的心態(tài)是否平穩(wěn)。那些總是擔心答卷時間不夠而慌恐匆忙的考生,一是容易出現(xiàn)將答案填錯的失誤;二是容易形成反復檢查的滯留習慣;三是容易導致知識遷移受阻、無效勞動增多的思維無頭緒狀態(tài)。在這種情形之下,答卷時間肯定會浪費不少。為此,誠望考生記住4句話:冷靜思考尋找感覺,大膽猜測完整認定;選項仔細作答縝密,一旦確認不再回首;循序漸進步步向前,依據(jù)實力靈活跳躍;心態(tài)坦然發(fā)揮正常,沉著應戰(zhàn)節(jié)省時間。
4.遇到難題要冷靜
答題過程中,要注意冷靜分析,當遇到熟悉的問題時要看與自己所見題目有無變化,防止照搬答案不得分;當遇到難題時,不要緊張,可暗示自己:“要難都難,大家一塊難,慌什么!”每當這個時候,誰能穩(wěn)住自己誰就會以好的狀態(tài)繼續(xù)前行,誰心慌誰就會發(fā)揮失常。此外,面對難題,亦可采取“退而求其次”的策略:能做幾步就盡力做幾步。如果該難題在短時間內(nèi)“拿”不下來,還可采用繞過難題“回頭再說”的辦法。
5.前科失誤不氣餒
高考期間,出現(xiàn)某一科考試失誤的現(xiàn)象,是常有的事情?忌灰潇o地看待前科考試的失誤:既然“失誤”已經(jīng)成為不可改變的事實,若內(nèi)疚不已、自責不休,對于贏得后幾科考試的正常發(fā)揮是十分不利的;二要以平常心態(tài)看待前科考試的失誤:偶爾失誤不要放在心上,多學科應試不以“一城一池”得失論輸贏,如果后幾科發(fā)揮得好,前科丟分的損失一定會奪回來的;三要明白:當一科考完后,不再過問其答案的正確與否,把精力完全投入到下一科考試中去,才是明智之舉。
特別要提醒大家的是,在每年的高考中,總有許多考生因為情緒緊張而造成自我感覺“失常”,常常以為自己某一科考得奇差無比,然而分數(shù)出來后結(jié)果卻并非如此。所以,在考試期間,千萬不能僅憑自己的感覺就斷言“考砸了”?傊,在高考中應具有的心態(tài)是“靜、持”,靜就是逢臨決戰(zhàn)有靜氣,處變不驚;持就是在考試中無論發(fā)生什么情況,決不放棄,堅持到底。
6.要有準確定位、要有搶分意識
高考本身是選拔性考試,你不可能每道題都會做。我們心里應該有個譜,我大概在那個檔上,我能夠做到什么程度,做到了,也就是勝利了。不要盲目提高對自己的要求,否則只會自添壓力,自尋煩惱。
化學拉分主要在Ⅱ卷。查閱有關試卷分析可知,考生在這部分丟分情況是非常嚴重的。這個原因跟題的難易分布有很大關系。從考試說明來講,或者從出題者本意來講,是希望各科由易到難分布,但實際上每個學科都是起起落落,是波動狀態(tài),不是由易到難的,所以有可能做了兩道題到第三題就很難,你找不到思路,反而最后一道題相對來說得分比較高,這是正常的現(xiàn)象,這就要求我們看得遠一點,不要被眼前的困難嚇倒。
我們一再強調(diào)要培養(yǎng)自身的良好心態(tài),要培養(yǎng)自身的考試臨場的感覺。有思路了,要把它拿下;找不到思路了,幾分鐘都找不到思路,根本看著很茫然的情況下,就應該先放一放,爭取最后的時間,能解決多少問題就解決多少問題。但是對于你會的題一定要拿到分。所以至少應該分兩次完成卷子,第一次應該把自己應該能夠拿下的題目都把它拿下,感覺到有思路可以二三分鐘解決的題目,這道問題也應該抓緊完成。實際上,我們四道大題,每道大題的難度實際上都是有區(qū)分的,在題內(nèi)的各問之間難度也是逐漸提高的,基于此,我們沒有必要被所謂的難題所嚇倒。
應該拿下的題一定要拿下;能拿到的分先拿到;該你得的,你必須要。這就是所謂的策略。
7.答案的確定
做選擇題最好一遍做對,不要等著后面來檢查,沒有時間的。你第一遍已經(jīng)選擇這個答案了,先不要忙著寫,然后再反思一下,然后再落筆。選擇題一定要穩(wěn),時間稍微長一點沒關系,這個分必須要拿到。
最后建議大家要調(diào)整好自己這段時間的心境。屏棄不必要的焦慮,但也千萬不要懈怠。要知道良好的心境會幫助我們?nèi)〉美硐氲某煽儭8螞r理綜的難度是繼續(xù)降低的趨勢,憑借我們堅實的實力,我們應有戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的信心。
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