高考前家長(zhǎng)務(wù)必知道的5個(gè)細(xì)節(jié)
2022-05-23 17:09:37網(wǎng)絡(luò)整理
1創(chuàng)造安靜的環(huán)境安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣地復(fù)習(xí)。這幾天家長(zhǎng)盡量少會(huì)客,最好不會(huì)客,如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)盡量不要與外界通電話,如果有重要的事情非打不可,也要簡(jiǎn)明一點(diǎn),不要無邊無際地拉家常、聊閑天。
2家長(zhǎng)心情要愉快在高考前,家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),因?yàn)楦星榈牧α渴蔷薮蟮模瑴剀暗募彝夥諏⑷诨⒆有闹械慕箲],有助于孩子調(diào)整心態(tài),對(duì)孩子高考復(fù)習(xí)是有幫助的。
3考前食譜忌大變有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。其實(shí),高考飲食,最重要的就是不要改變平時(shí)的飲食習(xí)慣,適當(dāng)清淡一些即可,不要在餐桌上引入過多新食物,特別是腸道容易不適及過敏體質(zhì)的考生,吃家常食物,營(yíng)養(yǎng)搭配合理最好。
4督促孩子做好考前物品準(zhǔn)備家長(zhǎng)要督促孩子做好考前的物品準(zhǔn)備,高考所用的鉛筆、中性筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等,都應(yīng)歸納在一起,放入一個(gè)透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夾帶草稿紙,不要把手機(jī)等通訊工具帶入考場(chǎng)。另外,注意收聽天氣預(yù)報(bào),做好相應(yīng)的雨具、防曬工具的準(zhǔn)備。
5提前了解考點(diǎn)防疫措施家長(zhǎng)要提前了解考點(diǎn)防疫措施、安檢程序以及個(gè)人防護(hù)注意事項(xiàng)等,根據(jù)各地安排,提前準(zhǔn)備好必要的防疫物品,如口罩等。如有特殊情況,一定上報(bào),以免影響進(jìn)考場(chǎng)。
同時(shí),今年考生進(jìn)入考點(diǎn)需檢測(cè)體溫,因此需合理安排出行時(shí)間和路線。如乘坐公共交通工具,要全程佩戴口罩;低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)住在考場(chǎng)周邊的考生,如步行、騎車或者家里開車過去,可以不戴口罩。
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