全國

熱門城市 | 全國 北京 上海 廣東

華北地區(qū) | 北京 天津 河北 山西 內(nèi)蒙古

東北地區(qū) | 遼寧 吉林 黑龍江

華東地區(qū) | 上海 江蘇 浙江 安徽 福建 江西 山東

華中地區(qū) | 河南 湖北 湖南

西南地區(qū) | 重慶 四川 貴州 云南 西藏

西北地區(qū) | 陜西 甘肅 青海 寧夏 新疆

華南地區(qū) | 廣東 廣西 海南

  • 微 信
    高考

    關(guān)注高考網(wǎng)公眾號

    (www_gaokao_com)
    了解更多高考資訊

首頁 > 黑龍江高考 > 黑龍江高考信息 > 2019年黑龍江省普通高校體育專業(yè)健美操專項(xiàng)考試測試內(nèi)容和評分標(biāo)準(zhǔn)

2019年黑龍江省普通高校體育專業(yè)健美操專項(xiàng)考試測試內(nèi)容和評分標(biāo)準(zhǔn)

2018-10-29 14:09:01黑龍江省招生考試信息港

  2019年黑龍江省普通高校體育專業(yè)健美操專項(xiàng)考試測試內(nèi)容和評分標(biāo)準(zhǔn)

  (一)考試內(nèi)容

  1、專項(xiàng)基本功:滿分8分

 。1)左右腿縱劈叉

  2、專項(xiàng)身體素質(zhì):滿分12分

 。1)連續(xù)24次俯臥撐/40秒:滿分4分

 。2)連續(xù)28次腹肌兩頭起/40秒:滿分4分

  (3)連續(xù)28次團(tuán)身跳/30秒:滿分4分

  3、競技健美操三級規(guī)定成套動作:滿分20分

 。ǘ┛荚嚪椒ㄅc評分標(biāo)準(zhǔn)

  1、專項(xiàng)基本功:滿分8分

 。1)左右腿縱劈叉

  考試方法:在地板或地毯上進(jìn)行

  評分標(biāo)準(zhǔn):姿態(tài)端正,腿及髖部全部著地、髖位正,兩腿伸直不扣分,髖關(guān)節(jié)下沿

  每離地面1—10cm扣1分,依次類推,滿分左右腿各為4分。

  2、專項(xiàng)身體素質(zhì):滿分12分

 。1)連續(xù)24次俯臥撐/40秒:滿分4分

  考試方法:40秒計(jì)時(shí),身體收緊呈一直線,做俯撐下降階段動作時(shí)兩肩低于或同于兩肘關(guān)節(jié)高度,推起時(shí)有力,節(jié)奏快,動作干凈連貫。

  評分標(biāo)準(zhǔn):動作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有力,能夠干凈完美的連續(xù)完成,給滿分4分;身體不能呈一直線,但兩肩與兩肘關(guān)節(jié)同高,每次扣0.2分;不能連續(xù)完成,但動作基本規(guī)范準(zhǔn)確,最多給3分;兩肩不能與兩肘關(guān)節(jié)同高,身體姿態(tài)不正確時(shí)無分值。

 。2)連續(xù)28次腹肌兩頭起/40秒:滿分4分

  考試方法:40秒計(jì)時(shí),身體收緊,收起時(shí)身體充分,雙腳雙手并攏同時(shí)觸及;打開時(shí)雙手雙腳同時(shí)觸地,能夠連續(xù)完美完成。

  評分標(biāo)準(zhǔn):動作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有力,能夠干凈完美的連續(xù)完成,給滿分4分。不能連續(xù)完成但動作基本規(guī)范,最多給3分;只抬腿或只能抬起上體給2分;都抬不起來無分值。

 。3)連續(xù)28次團(tuán)身跳/30秒:滿分4分

  考試方法:30秒計(jì)時(shí),站在地板或地毯上連續(xù)28次團(tuán)身跳。站立時(shí)雙腳并攏健美操基本站姿。跳起時(shí)雙腳并攏,雙膝并攏高于或同于髖關(guān)節(jié)水平位置。

  評分標(biāo)準(zhǔn):動作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范有力,能夠干凈完美的連續(xù)完成,落地有緩沖,滿分4分;雙膝≥水平45度—水平以下,得2分;起跳時(shí)雙膝低于水平45度無分值。

  3、競技健美操三級規(guī)定成套動作:滿分20分

  考試方法:在地毯或地板上進(jìn)行。根據(jù)國家體育總局體操運(yùn)動管理中心規(guī)定:成年18歲以上競技健美操三級運(yùn)動員等級規(guī)定動作的男子單人操或女子單人操的成套動作,考試采用規(guī)定成套音樂。

  評分標(biāo)準(zhǔn):成套動作完美完成給滿分20分。具體評分標(biāo)準(zhǔn)見表

 

                       1  操 化 動 作 評 分 標(biāo)準(zhǔn)

內(nèi)   

 

                 

扣 分

音樂配合

2

動作組合及表現(xiàn)必須和音樂完美結(jié)合

與基本要求有出入的分別給予0.30.6的扣分

基本步伐

2

基本步伐的準(zhǔn)確性以及上肢動作的協(xié)調(diào)配合

過渡與連接

2

流暢地連接、步伐和操化動作的組合

表 現(xiàn) 力

2

真誠自然地的面部表情和身體的活力,具有自信的表現(xiàn)

身體姿態(tài)

2

動作過程中,保持正確的身體姿態(tài)(地面、站立、騰空與落地),身體各部位的關(guān)系

準(zhǔn) 確 性

2

1.身體兩側(cè)動作幅度和完成情況的一致性

2.每個(gè)動作都有明確的開始與結(jié)束

3.過渡動作及動作組合應(yīng)保持正確的平衡

[標(biāo)簽:黑龍江高考 體育專業(yè)測試 專業(yè)專項(xiàng)考試]

分享:

高考院校庫(挑大學(xué)·選專業(yè),一步到位。

高考院校庫(挑大學(xué)·選專業(yè),一步到位。

高校分?jǐn)?shù)線

專業(yè)分?jǐn)?shù)線

日期查詢
  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:gaokao_com

  • 👇掃描免費(fèi)領(lǐng)
    近十年高考真題匯總
    備考、選科和專業(yè)解讀
    關(guān)注高考網(wǎng)官方服務(wù)號