刷題，熬夜，為什么越努力成績越低？教你讓努力與分?jǐn)?shù)成正比！

　　為什么越努力成績越低，做了那么多的題，為什么成績不見提高呢？還有學(xué)生反應(yīng)，很多簡單的題，一做就錯，到底是為什么？為什么簡單的題總出錯，而后面的大題反而能做對呢？你總說努力了沒有提高，看看這篇文章！

　　我們一起來看看。希望找到根源之后，大家可以解除這個障礙，讓自己不再困惑。另外，建議我們在學(xué)習(xí)的時候，第一是專注，這樣你才能在寂靜的空間里如理的思考。第二是我們不要給老師教授的內(nèi)容貼上標(biāo)簽，我們不去評價好壞，我們只是深入的走進(jìn)他所講的內(nèi)容。這樣，我們才能與知識完美的相應(yīng)。

　　學(xué)習(xí)，只是一次又一次的與智慧相應(yīng)的過程。也許我們會因為表面上的喜歡不喜歡來關(guān)閉或者打開自己的智慧大門，這樣我們就錯過了與知識的相應(yīng)。就好像你走在路上，你的同桌從你身邊走過，而你好不覺察。尤其是在同學(xué)們所講的不喜歡的老師的問題上，我建議大家：你們要專注在老師所講的知識中，為的是與知識相應(yīng)。而不是因為老師講的你聽不懂，就拒絕再聽老師的課。這個時候，你只需要一點(diǎn)點(diǎn)耐心，在寂靜中，發(fā)現(xiàn)這些知識的規(guī)律、這些題目的性質(zhì)，分析這個問題時候的思維。

　　先說導(dǎo)致努力和分?jǐn)?shù)不成正比的核心問題：平時很努力的學(xué)習(xí)，但是考試分?jǐn)?shù)不高。努力和分?jǐn)?shù)不成正比，該怎么辦？

　　其實本質(zhì)來說，就是復(fù)習(xí)不見效果，也就是效率不高。這個問題不難解決。最關(guān)鍵的是對自己要有清醒的認(rèn)識，并且對自己要有信心才行。

　　經(jīng)過我們的歸納，可以把復(fù)習(xí)效率不高的原因歸納為3個：

　　1、盲目復(fù)習(xí)

　　這個是現(xiàn)在復(fù)習(xí)效率不高的主要原因，也是大家的最大通病�；ㄙM(fèi)了很多時間和精力，但是發(fā)現(xiàn)沒有效果。這是因為大家都跟著老師的進(jìn)度進(jìn)行復(fù)習(xí)，而同學(xué)們自身的進(jìn)度不同�，F(xiàn)在課本章節(jié)基本上是連續(xù)的，知識有一定的關(guān)聯(lián)性，如果前面沒有弄清楚，但是跟著進(jìn)度走，死磕“現(xiàn)在”的進(jìn)度，難免囫圇吞棗，或者說豬八戒吃人參果，全無滋味。

　　【建議】

　　復(fù)習(xí)可以跟著老師進(jìn)度，但是課堂跟隨進(jìn)度，課后要從頭鞏固，這樣可以把落下的基礎(chǔ)補(bǔ)上，提高聽課效率。復(fù)習(xí)要有針對性，對待熟的不能在熟的知識，看一眼就好。對知識掌握的定義：理解為主，不是記背，而是從知識本源、推演方向出發(fā)。如公式的形成、推導(dǎo)過程，應(yīng)用方向等。抓住這些，才是真正的理解知識。

　　2、盲目做題

　　盲目做題就不說了，基本上做題不歸類，部分層次，見題做題，這是不科學(xué)的。

　　【建議】

　　做題要循序漸進(jìn)。隨著復(fù)習(xí)的過程走，按照自己的程度去走，先抓基礎(chǔ)、再突破中等，最后啃難題。多看看題比狂做題效果好得多�？搭}也要講究效率，不是隨便看，而是專門看你“卡”住的步驟，或者你做錯的步驟。如果是新題，先不要看答案，先看題，然后再思考怎么解答，然后對照答案，有了具體思路后，過一、二天再做這些題，這樣可以鍛煉你的做題技巧，也提升了你的思考能力和應(yīng)用能力。

　　3、復(fù)習(xí)沒有重點(diǎn)

　　雖然有些同學(xué)意識到有自己的進(jìn)度，并且也根據(jù)自己的進(jìn)度去復(fù)習(xí)了，但是效果還是比較慢。這個是因為復(fù)習(xí)沒有講究側(cè)重點(diǎn)，一視同仁，這樣會造成時間分配上的浪費(fèi)。

　　【建議】

　　不過平時這么干只有好處沒有壞事，但是臨考前一周，要重點(diǎn)突擊，把精力放在“復(fù)習(xí)就可以立即得分”的知識點(diǎn)上。比如我對橢圓的第二定義不熟，我立即復(fù)習(xí)。比如我對物理動量守恒和動能守恒區(qū)分不開，我立即復(fù)習(xí)。一般到了這個時候，都很明白自己“怕”什么。找到自己的弱項，然后復(fù)習(xí)，都到高三了，如果自己不能解決，要敢于問老師、問同學(xué)，不要一個人自己“研究”教科書。現(xiàn)在不是矜持的時候，實在有心理負(fù)擔(dān)，就當(dāng)做“不恥下問”好了。

　　總之，如果一旦你發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)時間花了，而效果沒有或不明顯，那么一定要馬上停止下來。出現(xiàn)這種狀況，一定是方向或方法出了問題，要立即改變，而不是一邊抱怨著沒有效果，一邊又只能這么“混”下去。要反思自己方法對錯的同時，也要馬上資訊老師。

　　學(xué)習(xí)確實需要一個更高更有力的引導(dǎo)，但是這是外緣。智慧在你們自己那里，最好解決的就是自己來體會和發(fā)現(xiàn)。