市八男生班滿月記：肌肉讀書，雙管齊下
2014-05-12 11:54:57青年報(bào)
上海高考網(wǎng)10月16日：備受矚目的上海市第八中學(xué)“男子高中基地實(shí)驗(yàn)班”上課月余，上周五，記者跟隨高一（7)班和高一（8）班兩個(gè)男生班完成了一天的課程，他們在健身體育課、讀書會、愛心服務(wù)中忙得不亦樂乎。
而開學(xué)后一個(gè)多月來，兩個(gè)男生班共60多名“小男子漢”正逐漸適應(yīng)“沒有女生”的班級，在體現(xiàn)積極、活潑的同時(shí)，一些男生特有的“缺少深入思考”、“缺少嚴(yán)密性”等問題也有了初步顯現(xiàn)。“針對這些問題，老師們正在制定一些如評分制度來幫助他們提高。”校長盧起升如是說。
7:10
晨跑
早操前的1000米跑出精氣神
早上7:10，市八中學(xué)其他班級的學(xué)生還在陸續(xù)進(jìn)校門，兩個(gè)男生班就已經(jīng)列隊(duì)來到學(xué)校南大樓的草坪前。早晨7:10至7:20屬于男生班的晨跑時(shí)間，7:20再與其他班級一起做早操。與普通班男生所穿的淺藍(lán)色肩帶橫杠的校服不同，7班男生穿著黑色T-恤的班服，而8班男生身著湖藍(lán)色T-恤，一色的校服很容易讓別人辨認(rèn)出男生班。
兩個(gè)班級分別在兩位體育老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動腕關(guān)節(jié)等熱身運(yùn)動，偶爾還有一兩個(gè)男生打了哈欠，些許的睡眼惺忪在2分鐘熱身活動后蕩然無存。
圍著學(xué)校大草坪進(jìn)行5圈共1000米的晨跑是男生班的“必修課”。青綠的大片草坪旁，年輕的生命邁著整齊的步伐飛奔向前。三圈過后，部分男生的后背已經(jīng)滲出微微汗?jié)n，抹一把額頭上的汗，依舊跑得樂此不疲。7班一名男生無不興奮地表示：“開始因?yàn)橐绲叫Ｊ植涣?xí)慣，但晨跑后全身活動開了，一天都有精神。有時(shí)聞著淡淡的青草味，心情也跟著好起來。”
校長盧起升表示跑步是一種習(xí)慣，“強(qiáng)身健體也是一輩子的事情，需要耐力與毅力，男孩子需要這種鍛煉。”
“十月份后以后，如果其他班級的同學(xué)有興趣加入晨跑的行列，我們也十分歡迎。”（7）班班主任告訴記者，“不過因?yàn)閷W(xué)校場地有限，而且晨跑是個(gè)持續(xù)性的運(yùn)動，需要耐性，所以還是會進(jìn)行擇優(yōu)錄取。”
