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準高考生父母:從三大方面理性度過高三

2013-08-21 10:54:25北京考試報

  對于準高三生來說,下一學(xué)年無疑是重要且關(guān)鍵的。“高考倒計時”開始,作為準高考生的父母,要如何盡快進入角色,為考生創(chuàng)造合適的環(huán)境和氛圍呢?

  關(guān)注家庭關(guān)系

  什么是良好的家庭關(guān)系?一般情況下我們都認為家人之間相互理解、有問題可以一起商量便是良好的家庭關(guān)系了。其實,這只是家庭關(guān)系的表層含義。在這背后,家庭成員之間還存在著心理關(guān)系。

  心理學(xué)家認為:“在一個完整健全的家庭關(guān)系中,應(yīng)該有三種角色:男人(父親)、女人(母親)和孩子。”這三種角色相互配合、相互補充,達到良好的互動關(guān)系才能構(gòu)建完整健全的家庭關(guān)系。當然,“父親”、“母親”角色并不一定分別對應(yīng)到爸爸和媽媽,主要看面臨問題時家庭成員的表現(xiàn)。

  每個家庭的互動關(guān)系不同,每個角色在家庭中承擔(dān)的責(zé)任也不同。三種角色的人結(jié)成的同盟關(guān)系在應(yīng)對高考這一外部刺激時,各個角色都要有所付出,也都會有所需求。

  所謂良好的家庭心理關(guān)系,便是三種角色的人都能為高考貢獻自己的力量,并能從彼此身上獲得支持與關(guān)懷。這樣,家庭才能發(fā)揮出最強的力量,考生才能夠全力以赴迎接高考。

  在開學(xué)前的這段時間,準高三生父母要先了解家庭成員分別扮演什么角色,各自承擔(dān)的責(zé)任及需要得到的關(guān)懷分別是什么。如果“父親”角色身上承擔(dān)的壓力過重,其他角色要幫助分擔(dān);如果“母親”角色得到的支持與關(guān)懷太少,其他角色要盡可能多地給予其內(nèi)心關(guān)懷。這種改變要以家庭關(guān)系的正常運轉(zhuǎn)為前提,順勢而為,切不可刻意進行不恰當?shù)母淖儭?br />
  曾經(jīng)一個考生的媽媽屬于比較強勢的人,在家庭關(guān)系中扮演著“父親”的角色。孩子進入高三后,為了營造一個溫馨的家庭環(huán)境,她刻意改變原來的行事作風(fēng),對孩子、對老公都盡量溫柔、關(guān)懷備至。本以為這樣的環(huán)境能促進孩子的學(xué)習(xí),沒想到卻讓孩子更不踏實,覺得家庭關(guān)系失去了“支撐力”,有種天塌了一樣的不安感。

  營造健康的家庭心理關(guān)系,需要每個家庭成員的平等參與?忌母改敢此甲约涸诩彝ブ谐袚(dān)的角色,并經(jīng)常換位思考、了解對方的難處,發(fā)自內(nèi)心地為對方分擔(dān),多關(guān)心對方。考生看到自己的父母相互關(guān)心、關(guān)系更加融洽,比看到父母都來關(guān)心自己要高興得多。高三階段,考生的力量源泉不是單個的父親或母親,而是家庭成員之間的互動關(guān)系。

  關(guān)心考生需求

  準高三生父母在這個階段對孩子未來一年所要經(jīng)歷的重要事件、完成的高考準備工作要有必要的了解。

  例如,高三一年的大致復(fù)習(xí)進度安排、第一學(xué)期的期末考試意味著什么、“一模”是什么時間、考生是否參加藝考或自主招生考試、志愿何時填報、考生現(xiàn)在的成績可以考慮選報哪類大學(xué)、考生希望學(xué)習(xí)什么專業(yè)、各專業(yè)的就業(yè)前景如何、高考的日期和具體時間、各科主要題型等。

  家中擔(dān)任“父親”角色的父母要根據(jù)考生的具體情況,把握好高三每個重要的時間點,督促、鼓勵考生,給考生支持,幫助考生走好高考復(fù)習(xí)沖刺的每一步。

  家中擔(dān)任“母親”角色的父母要密切配合“父親”,在鼓勵考生的同時承擔(dān)起為考生減壓的重任。“父親”角色提供給考生的多是正面的能量,但當考生遇到挫折時,有很多負性能量需要發(fā)泄,這就需要“母親”角色的陪伴和疏導(dǎo)了。

  此外,父母雙方可以分工合作,幫助考生了解高校招生的信息并對各專業(yè)進行詳細了解,為考生提供比較客觀的參考信息。

  在具體的學(xué)科知識方面,父母能做的不多,但依然要密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。父母親可選派一名代表多與老師溝通,配合老師與學(xué)校做好孩子的后勤保障工作。

  發(fā)揮榜樣作用

  考生進入高三,父母比以往的任何時段都更愿意犧牲自己多為考生做些什么。很多父母甚至為此犧牲了自己的工作、興趣愛好和與親人相處的時間,只為了盡可能多地陪在考生身邊。這樣的付出很讓人感動,但卻不一定是理性的。

  這樣做其實有一定負面影響。第一,給考生增添了一份無形的壓力:父母犧牲這么多都是為了我,如果我考不好,怎么對得起他們?第二,為了高考做過多犧牲會讓考生感覺到高考是件特別讓人緊張,而且不許出現(xiàn)閃失的事情,這很容易使考生處于一種緊張、焦慮的狀態(tài)。第三,“為了高考就這么緊張,為了考試就可以犧牲自己的事業(yè)和生活”這種態(tài)度本身反映了父母內(nèi)心的焦慮不安和不自信。而“焦慮不安的父母”并不是考生最喜歡的父母。考生在面臨高考時更喜歡處變不驚、從容應(yīng)對的父母形象。

  從容的父母是考生的榜樣。高三這一年,父母發(fā)揮好榜樣作用,會對考生沉著備考很有裨益。(北京市東直門中學(xué)心理教師 張依雯)

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