補腦食譜——渡羊腦
2013-05-09 13:39:19天天美食
菜系及功效:私家菜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 益智補腦食譜
口味:原本味 工藝:燜
渡羊腦的制作材料:
主料:羊腦500克
輔料:玉蘭片25克,香菇(鮮)5克,油菜25克
調(diào)料:味精3克,淀粉(豌豆)10克,料酒15克,醬油30克,鹽2克,胡麻油20克,鴨油30克,大蔥5克,姜5克,八角1克,白砂糖5克
渡羊腦的特色:
羊腦軟嫩,醇香異常。
教您渡羊腦怎么做,如何做渡羊腦才好吃
1.將玉蘭片切成3厘米長,1.5厘米寬的薄片;香菇大片改刀;油菜去根去葉,切成長片;將筍片、香菇用開水焯一下。
2.將羊腦去血線,洗凈雜質(zhì),用開水煮透控出,將每個腦切成六塊。
3.旺火熱勺,打鴨油,炸大料瓣,熗蔥、姜末,烹料酒、醬油,下湯、羊腦、筍片、香菇,放鹽、白糖、味精,用微火燜至湯汁剩下一半時,下油菜,燒開,水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺,上平盤即成。
渡羊腦的制作要訣:
配料中的玉蘭片、香菇都要提前用水漲發(fā)洗凈