備考必讀：準(zhǔn)高三考生重在落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃

2012-07-30 11:06:42北京考試報(bào)文章作者：邱乾謀

　　再過(guò)一個(gè)多月，準(zhǔn)高三生就要進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)階段。面對(duì)即將到來(lái)的高三生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常必要，但落實(shí)計(jì)劃更重要。那么，在制訂計(jì)劃時(shí)，考生有哪些地方要注意？什么樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才能達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的呢？北京市朝陽(yáng)區(qū)第八十中學(xué)教師陳寶霞提出了寶貴建議。

　　制訂計(jì)劃因人而異

　　由于每個(gè)準(zhǔn)高三生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力不同，成績(jī)高低不同，身體條件不同，所以制訂計(jì)劃要因人而異。在制訂計(jì)劃前，準(zhǔn)高三生要先對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和定位，明確自己適合怎樣的學(xué)習(xí)方法，理解和消化知識(shí)的快慢，對(duì)自己擅長(zhǎng)的科目和弱勢(shì)科目等都要有相應(yīng)的了解。這種自我定位對(duì)制訂計(jì)劃有一定的影響。

　　提醒考生注意的是，不要為了制訂計(jì)劃而浪費(fèi)太多時(shí)間。有些學(xué)生喜歡制訂計(jì)劃，并且能夠把計(jì)劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時(shí)計(jì)劃，從數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)到史地政或物化生的計(jì)劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫成漂亮的字體。他們把“制訂計(jì)劃”當(dāng)成一科作業(yè)來(lái)完成，占用大量的學(xué)習(xí)時(shí)間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實(shí)制訂計(jì)劃是給自己看的，用一些簡(jiǎn)單的符號(hào)或文字讓自己看懂即可，不必在計(jì)劃表面浪費(fèi)時(shí)間。

　　結(jié)合教學(xué)制訂計(jì)劃

　　制訂計(jì)劃的成功與否，與計(jì)劃的可行性有很大關(guān)系，部分學(xué)生為了加快自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)于緊密，甚至除了吃飯和睡覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)兒休息時(shí)間。其實(shí)這樣的計(jì)劃存在著很大的弊端，過(guò)于緊密的計(jì)劃容易使學(xué)生疲憊和厭煩，沒(méi)有動(dòng)力反而完成效率極低。同時(shí)，有些學(xué)生計(jì)劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，耽誤了下一項(xiàng)內(nèi)容的開(kāi)始，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃失效。

　　因此，從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合教學(xué)制訂計(jì)劃尤為重要。有些學(xué)生希望按自己的學(xué)習(xí)方法和進(jìn)度復(fù)習(xí)，完全忽視了學(xué)�；蚶蠋煹慕虒W(xué)計(jì)劃，其實(shí)這種另辟蹊徑的計(jì)劃是不可取的。制訂計(jì)劃復(fù)習(xí)是為了更好地配合老師的復(fù)習(xí)，老師相比于學(xué)生更有考試經(jīng)驗(yàn)，知道什么時(shí)段復(fù)習(xí)什么更有效果。盲目地制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃不如聯(lián)系老師的教學(xué)計(jì)劃更有效果。

　　長(zhǎng)期、短期計(jì)劃要結(jié)合

　　制訂計(jì)劃不是簡(jiǎn)單完成每天的一定任務(wù)，而是需要先給自己設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，比如物理要在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)到多少分，或者英語(yǔ)選擇題的錯(cuò)誤率要控制到多少以內(nèi)等，只有明確了一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)才能向著這個(gè)目標(biāo)著手制訂短期計(jì)劃。長(zhǎng)期目標(biāo)與短期計(jì)劃相結(jié)合，循序漸進(jìn)才能看到效果。

　　此外，制訂計(jì)劃要遵循“重要”原則。每個(gè)人每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但不能隨機(jī)排列完成順序，比如第二天要進(jìn)行數(shù)學(xué)的檢測(cè)，那么復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)相對(duì)于別的科目來(lái)說(shuō)就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績(jī)要比政治成績(jī)差，那么對(duì)歷史的復(fù)習(xí)任務(wù)最好放到政治復(fù)習(xí)之前。另外，每天的復(fù)習(xí)要有側(cè)重，既不要用一天復(fù)習(xí)所有科目，也不要一天都在一科上下工夫，選擇重要的兩至三科交替復(fù)習(xí)更有效果。遵循“重要”原則，先做相對(duì)重要的事情，對(duì)于提高效率有一定作用。

　　制訂計(jì)劃還要具體。細(xì)化到某個(gè)科目的具體內(nèi)容以及預(yù)期完成的時(shí)間。有些學(xué)生制訂的計(jì)劃習(xí)慣特別簡(jiǎn)練，比如上午語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，下午文綜或理綜。其實(shí)這樣的計(jì)劃與沒(méi)有制訂是一樣的，制訂計(jì)劃需要具體，并且要給自己限定完成的時(shí)間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結(jié)語(yǔ)文病句類型，8：15至9：00落實(shí)英語(yǔ)非謂語(yǔ)動(dòng)詞部分等。計(jì)劃不要太籠統(tǒng)，只有細(xì)化到某學(xué)科的具體內(nèi)容以及預(yù)期要完成的時(shí)間，才能真正達(dá)到制訂計(jì)劃的作用。特別提醒準(zhǔn)高三生的是，細(xì)化到某個(gè)科目的具體內(nèi)容不能隨機(jī)，而是要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的整體進(jìn)度和規(guī)劃來(lái)制訂。

　　計(jì)劃及時(shí)檢查、靈活調(diào)整

　　制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，因?yàn)槊棵麑W(xué)生都無(wú)法預(yù)料意外的事情。比如學(xué)校的某項(xiàng)活動(dòng)或臨時(shí)的補(bǔ)課、考試占用計(jì)劃內(nèi)復(fù)習(xí)的時(shí)間，或是某項(xiàng)要完成的內(nèi)容因?yàn)殡y度較高而拖延了下一科目復(fù)習(xí)的時(shí)間，這時(shí)候機(jī)動(dòng)時(shí)間就可以起到彌補(bǔ)作用。此外，如果今天高效地完成了任務(wù)，機(jī)動(dòng)時(shí)間就可以安排適當(dāng)休息或做自己喜歡的事情，整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃就不會(huì)顯得緊密和枯燥了。

　　對(duì)于制訂的計(jì)劃要有定期反饋和檢查，要把計(jì)劃制訂得靈活而不死板，對(duì)于不合理的計(jì)劃要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行靈活調(diào)整。在周末要對(duì)本周的計(jì)劃進(jìn)行總結(jié)，完成了哪些內(nèi)容，沒(méi)有完成哪些內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率是否達(dá)到了預(yù)期等，都會(huì)影響到學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

　　記者手記：有志者立長(zhǎng)志，無(wú)志者常立志。很多學(xué)生樂(lè)于制訂計(jì)劃，卻很少完成計(jì)劃。這就失去了制訂計(jì)劃的意義。只有制訂出適合自己的計(jì)劃，并能夠持之以恒地按照計(jì)劃不斷完成，不斷進(jìn)步，積少成多，最終完成長(zhǎng)期目標(biāo)，才能達(dá)到制訂計(jì)劃的目的，收到提高成績(jī)的效果。