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高一必讀:警惕課桌成為學(xué)生健康“殺手”

2012-02-22 14:07:15龍源期刊文章作者:周一海


高考

  9月初開學(xué)沒幾天,好一些學(xué)生就為學(xué)校的課桌而煩惱:

  本來考上了重點高中是件很開心的事,但開學(xué)后,麥統(tǒng)同學(xué)卻愁眉不展。17歲的麥統(tǒng)身高1.85米。他說,新學(xué)期,一看到教室的桌椅跟初中時差不多高,心里就暗暗叫苦。由于個子高,麥統(tǒng)上初中時,上課時都得把兩條長腿擱在課桌外,弄得雙腿僵硬。而且好幾次,他的雙腿差點兒絆倒老師和同學(xué)。難受的還不只是像他一樣的高個子學(xué)生,不少偏胖的同學(xué),同樣因課桌椅又低矮又狹窄,連轉(zhuǎn)個身都倍感為難。

  與麥統(tǒng)不同,解思思則是因為身高太矮而苦惱——7周歲的她身高只有1.15米。透過教室外的玻璃,可以清晰地看到解思思瘦小的身子在“高大”的桌椅前面顯得很不協(xié)調(diào)。為課桌椅的問題,解思思媽媽還專門拿了卷尺去量教室的桌椅,發(fā)現(xiàn)第一排和最后一排都是相同的高度,一年級和六年級的也是一樣的高度。解思思媽媽曾想就此問題向班主任反映,但一打聽才知道,教室里擺放統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的課桌椅就是為了整齊,如果給解思思”特殊照顧”,那樣會影響整個班級的形象。

  為此,最近筆者對5所中小學(xué)校的課桌椅高度問題進行了調(diào)查。結(jié)果讓人擔(dān)憂:課桌椅存在著高度統(tǒng)一的問題,不同年齡段的學(xué)生使用同一高度的課桌椅的現(xiàn)象較為普遍,“高個低桌”、“低個高桌”情況不少,而且大多沒有可調(diào)節(jié)功能。

  從調(diào)查我們可以看出,小學(xué)六年級同班學(xué)生身高跨度是30厘米,初一年級同班學(xué)生身高跨度是50厘米,高中三年級同班學(xué)生身高跨度是30厘米,如此大的差距,卻坐在同樣高度的課桌椅上。初中段,身高最矮的只有1.3米,高中段,最高的孩子有1.9米,兩者的身高相差60厘米,但卻坐著相同高度的桌椅。而且,從表中我們可以發(fā)現(xiàn),按照國家標(biāo)準(zhǔn),很多學(xué)校的課桌高度不符合要求。

  被調(diào)查的5所學(xué)校中,只有一所小學(xué)的一個校區(qū)對學(xué)生課桌椅按年齡段分成了三個標(biāo)準(zhǔn):一二年級使用一種高度的課桌,約為70厘米高,椅子高度為37厘米;小學(xué)三四年級的課桌高度為75厘米,椅子高度為40厘米;小學(xué)五六年級的課桌高度為78厘米,椅子高度為40厘米。但還是不符合國家的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),沒有按照學(xué)生實際的身高進行合理的調(diào)節(jié)。

  桌椅不“長高”,容易近視駝背

  桌椅的高度沒有隨學(xué)生身高增長而調(diào)高,危害很多。國內(nèi)外大量科研資料證明,不適宜的課桌椅與學(xué)生脊柱彎曲異常的形成以及近視眼的發(fā)生有密切關(guān)系。我國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界排名第二,僅次于日本。小學(xué)、初中、高中有視力問題的學(xué)生比例分別達到36%、55%和90%。

  兒童斜弱視?茖<艺f,學(xué)生在課桌椅前停留的時間是長期、連續(xù)、固定的。如果課桌椅高度搭配不合標(biāo)準(zhǔn),極易造成中小學(xué)生用眼距離過近,從而患上近視。最近浙江省疾控中心一份對全省學(xué)生的健康綜合監(jiān)測報告表明,城市中學(xué)生中有七成是近視眼,造成學(xué)生近視的主要原因是課桌椅配置不符合學(xué)生的身高要求。

  此外,課桌椅過低,學(xué)生容易脊椎過度前曲甚至駝背。長時間弓著身子,還會影響肺部發(fā)育、肺的換氣功能以及心肺功能,導(dǎo)致胸廓小、肺活量小,容易疲勞,疾病抵抗能力減弱等。12-14歲的孩子由于生長發(fā)育快,骨骼的鈣化和肌肉力量都還處于發(fā)育過程,三個生理彎曲還沒有完全定型。因此,如果這一時期不注意讀書寫字姿勢,讓學(xué)生長時間蜷縮在矮小的桌椅里或聳肩踮腳坐在較高的課桌椅上,就會引起脊柱變形。有研究顯示,就坐時膝蓋彎曲呈45度,雙肩自然下垂,手臂正好擱置在桌面上,是人體最為柔和、放松的狀態(tài)。如課桌椅偏高,學(xué)生們就會聳起肩、踮起腳,造成肌肉緊張,還會引起脊椎病;如果課桌偏低,學(xué)生則會“低頭哈腰”,偏離正確視線距離(30厘米)誘發(fā)近視眼。另外,還會因頸椎彎曲影響大腦供血。數(shù)據(jù)表明,頸椎在長期受壓迫下對大腦的供血量僅占正常情況的75%。

  可否讓桌椅跟著孩子“長”

  不少教師對目前使用的課桌椅偏低偏矮狀況深有感觸,但認(rèn)為如果要把學(xué)校正在使用的課桌椅進行更新和改善,不是一件容易的事。而且,目前學(xué)校對于學(xué)生課桌椅采用政府采購,但有關(guān)部門對國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)沒有很好地執(zhí)行,為方便往往在采購時選擇相同高度的桌椅。

  某小學(xué)的校長介紹,學(xué)校按每個學(xué)生的身高來量身定做課桌椅或一年換一套課桌椅花費太大,學(xué)校、家長都負(fù)擔(dān)不起,也不現(xiàn)實。此外,教室里的課桌椅有高有低也影響整體美觀。但他認(rèn)為從學(xué)生健康方面考慮,學(xué)校課桌椅遲早會大改觀的。

  “解決課桌椅的高度,最好的辦法就是采用可調(diào)節(jié)高度的課桌椅,這樣能保證孩子的健康,調(diào)節(jié)一下高度就可以給下一個孩子用,不會造成浪費。”在采訪中,多名醫(yī)學(xué)專家都提出相同的解決辦法。

  對專家的建議,大部分家長都表示了贊同。曾做過家具生意的楊杰先生甚至提出了更為詳細(xì)的方案:如果將課桌椅一次性全部更換成升降式的,成本太高,難以解決。最好分兩步走,第一步先將那些已經(jīng)需要更新的課桌椅直接更換成具有升降功能的課桌椅。二是對那些還要繼續(xù)使用的矮課桌椅墊加“增高鞋”。給需要的學(xué)生配置桌腳套和凳腳套。這樣可以不用更換課桌椅,也能達到調(diào)節(jié)課桌椅高度的目的,而成本也較低廉,較易實施。教育的‘健康’,應(yīng)以學(xué)生的身體健康為基礎(chǔ)。學(xué)生素質(zhì)的提高,也應(yīng)以學(xué)生的身體健康為基礎(chǔ),否則,素質(zhì)教育只是一句空話。希望有關(guān)部門引起高度重視并盡快采取有效措施。

[標(biāo)簽:高一]

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