家長(zhǎng)必讀:高三父母助考要先學(xué)會(huì)與孩子聊天
2011-09-30 14:53:21北京考試報(bào)文章作者:郝娜
孩子進(jìn)入高三,很多家長(zhǎng)變得神經(jīng)緊張起來(lái),不知道該怎么關(guān)心、幫助孩子才好。有關(guān)心理專家認(rèn)為,高三父母助考,除了照顧好孩子的飲食起居外,還應(yīng)先學(xué)會(huì)跟孩子聊天。
部分心理教師介紹,高三階段,父母?jìng)冏铌P(guān)心的就是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。很多家長(zhǎng)卻對(duì)孩子的學(xué)習(xí)心有余而力不足。不少家長(zhǎng)表示,孩子到了高三,家長(zhǎng)對(duì)他們的學(xué)習(xí)已經(jīng)輔導(dǎo)不了了,能做得最多的就是當(dāng)好他們的后勤部長(zhǎng)。其實(shí),除了做好后勤,學(xué)會(huì)和孩子溝通、聊天,也是高三父母的必修課。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)平時(shí)工作忙,生活壓力比較大,盡管家中只有一個(gè)孩子,仍沒有時(shí)間跟孩子溝通、交流。時(shí)間一長(zhǎng),家長(zhǎng)和孩子越來(lái)越疏遠(yuǎn),而且孩子在學(xué)校遇到什么事情也不愿和父母傾訴。一名高三生說(shuō),他和父母平時(shí)在家基本不聊天,就算說(shuō)話也是父母不停地在耳邊嘮叨、督促學(xué)習(xí),自己頂多“嗯、啊”地應(yīng)和兩句而已。
北師大輔仁心理研究中心張利民老師認(rèn)為,高三父母應(yīng)把與孩子的溝通看作助考的關(guān)鍵。與孩子多聊天、勤溝通才能不斷加強(qiáng)了解,增進(jìn)感情。其中,怎么跟孩子聊天就有很多技巧。比如,聊天并不一定要固定在某一個(gè)時(shí)間,可以選擇在吃晚飯、散步時(shí)或睡覺前等零散的空閑時(shí)間。
父母和孩子聊天時(shí),應(yīng)注意放下架子,平行交談,一定要讓孩子感到輕松、自在。父母還應(yīng)注意傾聽,多聽聽孩子怎么說(shuō),讓他們把緊張的情緒釋放出來(lái)。聊天的內(nèi)容,要盡量選擇輕松的話題,并且是孩子感興趣、能聊進(jìn)去的內(nèi)容。
聊天時(shí),父母還可以帶有一些肢體動(dòng)作。有時(shí),用身體語(yǔ)言比口頭語(yǔ)言來(lái)溝通效果要好。孩子在傾訴的時(shí)候,父母一個(gè)深深的擁抱比講一堆大道理要溫暖和有效得多。
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