專家解惑：孩子上高中后成績一落千丈怎么辦

　　前兩天就有一位同學(xué)來信說：“……還記得初中時，我是老師的驕傲，那時我的理想竟然是清華！之所以用了‘竟然’二字，是因為對于現(xiàn)在的我來說，清華不是理想，是夢想，甚至是夢。”

　　這位同學(xué)是以優(yōu)異的成績考入現(xiàn)在就讀的高中的，但不幸的是，高中第一次月考她就排到了一百多名，后來掉到了四百多名。在信中她又寫道：“我所在的班級是年級最好的班，有時我都覺得可笑可恥：有優(yōu)秀的老師、優(yōu)秀的學(xué)習(xí)伙伴和良好的初中基礎(chǔ)，而我卻變成了差生？曾經(jīng)的理想是不是就真的成了笑話？”

　　看到這位同學(xué)的來信，看著一手瀟灑的筆跡，書寫出的卻字字都是無奈，我無法抑制內(nèi)心的感慨，想幫助她轉(zhuǎn)變心態(tài)、重新找回自信的沖動促使我迫不及待地給她寫了回信：

　　看到你瀟灑的筆跡就能想象出你有多優(yōu)秀！雖然字里行間流露出來的都是對自己的否定和失望，但仍然無法掩蓋你的文采和你的上進(jìn)心。因為如果不是對自己要求嚴(yán)格，你就不會對自己如此失望；如果不是一個積極上進(jìn)的學(xué)生，你也不會千里迢迢寫信來求助，老師說得對嗎？

　　曾經(jīng)的優(yōu)秀已經(jīng)刻在你人生的里程碑上，不會因為今天的成績而有半點(diǎn)褪色，不要因為今天不夠好就全盤否定自己的過去。今天是新的開始，我們就要從今天開始起步，重新攀登新的高峰。

　　你今天的失落和不自信的根本原因其實并不全在你的成績上，更主要的是在你的心態(tài)上。你想，如果你的成績真的不好，為什么你會在全校最好的班級里？四百名的名次看起來確實不好，但你忽略了很重要的數(shù)字：全年級近兩千人！北大、清華每年招生大概有兩千到三千人，如果你能在這兩三千人中排四百名，你還會覺得自己很差嗎？你只看到四百名這個位置，卻沒有看到“參照物”。其實你的成績并沒有退步，只是周圍的競爭對手比原來那些人的實力更強(qiáng)了。下棋要找高手，學(xué)習(xí)也是一樣，只有經(jīng)常跟比自己強(qiáng)的人比較才會進(jìn)步得更快，否則每天停留在沾沾自喜中，好成績也不過是一片虛假的繁榮罷了。

　　別害怕暫時的落后，分?jǐn)?shù)不過是檢驗?zāi)銓W(xué)習(xí)效果的工具。你的基礎(chǔ)很好，只要能正確看待排名和分?jǐn)?shù)，給自己制定明確的、夠得著的短期目標(biāo)，然后每完成一個就再給自己制定下一個，就這樣踏踏實實、堅定不移地朝著自己的每一個階段性目標(biāo)努力，周圍的同學(xué)都會成為你超越的對象。哪怕每天只超過一個人，一年后你就可以名列前茅了，高考時你將遙遙領(lǐng)先，沒人可超了，對嗎？……

　　到了中學(xué)，環(huán)境變了，尤其是重點(diǎn)中學(xué)，學(xué)生的整體素質(zhì)自然是很高的，這也就意味著孩子們周圍的對手上升了一個檔次，再想保持領(lǐng)先地位自然就更難了。

　　而現(xiàn)在的孩子幾乎都是獨(dú)生子女，所以需要得到關(guān)注、想成為集體焦點(diǎn)的渴望比他人更加強(qiáng)烈，一旦這樣的心理需求得不到滿足，他們就會感覺非常失落，無所適從。

　　這時作為家長，如何幫助孩子調(diào)整好心態(tài)、激勵孩子，使他們重新找回自信就成了關(guān)鍵問題。對此我的建議是：

　　首先，沒有一個孩子會成為常勝將軍，所以家長不要苛求孩子完美無缺、屢戰(zhàn)不敗。重要的是要懂得體諒孩子的處境，接受孩子的感受。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)父母理解他的壓力時，他的消極情緒就會降低，可能有時僅僅是一句善解人意的話就可以打開孩子的心扉，并激發(fā)孩子解決問題的潛能。

　　其次，有些孩子的確比我們的孩子優(yōu)秀，那是因為他們有一整套完備的學(xué)習(xí)計劃和應(yīng)變機(jī)制，我們要引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)別人身上值得學(xué)習(xí)的地方，并將它轉(zhuǎn)換為自己學(xué)習(xí)的動力。

　　最后，制定一個“跳一跳就夠得著”的階段性目標(biāo)，再為每一次的目標(biāo)設(shè)計一份簡單易行的計劃。然后把所有的關(guān)注點(diǎn)放在如何完成計劃、如何實現(xiàn)目標(biāo)上，而不是緊盯著分?jǐn)?shù)和排名，不再把分?jǐn)?shù)看成是評判一切的標(biāo)準(zhǔn)或否定自己的依據(jù)。