高三必須解決的問題：關(guān)于演講
2010-01-13 18:07:42新浪
每個(gè)人都會(huì)害羞
組織了一期活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)有一個(gè)女孩子表情特別不自然，發(fā)言的時(shí)候目光總是躲避著我，想看又怕看……而在生活中，有著太多因?yàn)樾邼C(jī)會(huì)的例子了。
親愛的女兒：
美國俄亥俄州立大學(xué)的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，97%的學(xué)生認(rèn)為做公開演說是世界上兩件最可怕的事情之一(另一件是核武器)，看來害羞還真的是普遍存在的。
什么是害羞呢？就是不敢在陌生人面前說話，不敢在大庭廣眾之下發(fā)言。
記得我第一次在學(xué)校發(fā)言的時(shí)候，不敢抬頭看。從講臺(tái)上下來后，我同學(xué)說：“你干嗎在臺(tái)上翻白眼呀？”我這才知道，其實(shí)害羞的表情是挺難看的。
讓媽媽來說一下當(dāng)時(shí)的感覺：本來在臺(tái)下沒什么感覺，邊上臺(tái)邊覺得心里咯噔一下，心跳加快，喉頭發(fā)緊，臉發(fā)熱，不知道說什么才好，語無倫次；眼睛不知道瞅哪邊，那就干脆望著天花板吧，反而惹來陣陣哄笑。胳膊也不知道該放哪里合適。
記得姥姥就曾經(jīng)和我說過：“如果你大大方方地上臺(tái)，大大方方地說話，所有的人都會(huì)贊賞你。反之，如果你扭扭捏捏，想抬頭又不敢，想看人又目光躲閃。你覺得哪種感覺更好些呢？”
應(yīng)該說媽媽還是飽經(jīng)鍛煉的，因?yàn)閶寢審男【褪?ldquo;文藝宣傳隊(duì)”的主力隊(duì)員，是小報(bào)幕員。但是在青春期，還是出現(xiàn)了“翻白眼”、遇到老師目光躲閃、碰到男同學(xué)假裝看不見的一系列“害羞”事件。無論是老師還是同學(xué)，他們都很寬容，我看見過他們的笑容，像對(duì)自己的兄弟姐妹一樣。
“害羞”好嗎？有一篇文章中這樣描寫道：“一抹羞紅浮上了少女的臉頰。”有一首歌這樣唱道：“羞答答的玫瑰靜悄悄地開。”一看到或聽到這樣的句子，我們的眼前就會(huì)出現(xiàn)含羞草般的少女，惹人憐愛。
但是羞怯的人容易失去很多機(jī)會(huì)。在每年的大學(xué)生畢業(yè)見面會(huì)上，容易被用人單位聘用的都是那些敢于表現(xiàn)自己，敢于說出自己想法的人，而害羞的大學(xué)生因?yàn)樾哂诤凸椭饕娒娑チ藱C(jī)會(huì)。即使到了工作崗位上，害羞的人也容易失去提拔的機(jī)會(huì)，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)崗位需要很好的語言表達(dá)能力。
親愛的女兒，前幾天我做了一期培訓(xùn)，請大家上臺(tái)作自我介紹。很多學(xué)員不敢跨出自己的第一步，他們雖然也說希望通過鍛煉，改善自己害羞的毛病，但是實(shí)踐起來卻感覺難度很大。我采用了強(qiáng)制措施，有的學(xué)員發(fā)言的時(shí)候聲音顫抖，有的眼睛里竟然盈滿了淚。好在他們第二次發(fā)言時(shí)就好了很多。隨后的幾次上臺(tái)發(fā)言，他們不再臉紅，語言也流暢起來……
李開復(fù)在一次演講中曾經(jīng)說過，他小時(shí)候就是一個(gè)很害羞的孩子，但是他主動(dòng)鍛煉自己，終于改掉了這個(gè)毛病。親愛的女兒，你看過李開復(fù)在清華大學(xué)、北京航空航天大學(xué)等高等學(xué)府的演講，是不是為李開復(fù)的風(fēng)度、文采和幽默所吸引呢？這說明害羞是可以通過鍛煉而改變的。
每個(gè)人都會(huì)害羞，只是表現(xiàn)形式不同而已。我認(rèn)識(shí)一位女校長，她經(jīng)常在學(xué)生面前講話，可碰到和陌生人或者領(lǐng)導(dǎo)講話時(shí)，她的臉依然會(huì)漲得通紅，但這并不妨礙她的交流。她說：“我知道自己這個(gè)弱點(diǎn)，我不會(huì)刻意去掩飾，紅就紅吧，只要我的思緒不亂就可以了。”
親愛的女兒，你爸爸年輕的時(shí)候也很害羞，他第一次到我們學(xué)校找我，目光都不敢和我對(duì)視，甚至在談話期間會(huì)有伸舌頭的小動(dòng)作(呵呵，別讓你爸爸看到這段話)。
美國的泰姆巴杜教授曾寫過《怕羞談》一書，他說：“6年來，我們對(duì)數(shù)以萬計(jì)的對(duì)象進(jìn)行了心理調(diào)查。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，40%的美國人都承認(rèn)自己有害羞的弱點(diǎn)，令人吃驚的是，其中包括前總統(tǒng)卡特和卡特夫人、英國的查理王子、電影明星凱瑟琳·丹鈕佛、卡羅·伯納特、運(yùn)動(dòng)員弗蘭特·林恩……許多名人在公共場所看上去好像并不顯得害羞，然而他們卻在抱怨心中隱隱約約地遭受著害羞心理的煎熬。”
親愛的女兒，害羞不僅讓自己的表情變得怪怪的，而且這些表情都是自己無意識(shí)的，會(huì)讓別人感到難堪。
那么怎樣改變自己害羞的毛病呢？
媽媽的經(jīng)驗(yàn)就是找機(jī)會(huì)鍛煉自己。
記得我當(dāng)時(shí)故意找陌生人(都是大媽級(jí)的女人)問路；音樂課上主動(dòng)站起來做唱歌示范；去商店請營業(yè)員出示商品；找機(jī)會(huì)發(fā)言或者找機(jī)會(huì)上臺(tái)表演；讓我感受最深刻的是大學(xué)畢業(yè)時(shí)得找工作，雖然我們那時(shí)候是國家統(tǒng)一分配，但是去哪里工作也是需要找一找關(guān)系的。記得當(dāng)時(shí)就憑著你姥爺說他有個(gè)同學(xué)在省委組織部，我就去找了那個(gè)人，隨后我被分配到了行署人事局。然后我又拿著信去找一位陌生的校長。假如我當(dāng)時(shí)完全聽從國家安排的話，我就會(huì)被分到縣城。當(dāng)時(shí)，我自己都很佩服自己，想想那時(shí)候我才19歲呀。隨后的這些年，媽媽一直也都是自己闖蕩社會(huì)。多年的經(jīng)驗(yàn)告訴我：只要你想做，沒有做不成的事。
是鍛煉讓害羞的我變成了鎮(zhèn)定自若的人，無論什么場合，遇到什么樣的人，我都能很好地處理。
親愛的女兒，媽媽也希望你能積極主動(dòng)地鍛煉自己，比如你去書店買書的時(shí)候，問問營業(yè)員書的分類，她們都會(huì)很熱情地幫助你；在班級(jí)里，主動(dòng)發(fā)言，發(fā)言時(shí)目光不要只盯一處。李開復(fù)博士說過，看一個(gè)人的臉不能超過3秒，也不能一個(gè)挨著一個(gè)逐一地看。眼睛不要斜視或看天花板。參加活動(dòng)之前，把自己想要表達(dá)的思想梳理清楚，想說什么、想做什么、怎么說和怎么做，都做到心中有數(shù)，避免出現(xiàn)張口結(jié)舌或者詞不達(dá)意的現(xiàn)象。經(jīng)常見到有些人碰到問題就結(jié)巴的現(xiàn)象，我覺得與其結(jié)巴倒不如寧愿不說話。另外，還要注意自己的身體語言，比如點(diǎn)頭、微笑，等等。
親愛的女兒，面對(duì)一些突如其來的問題，只有沉著才能應(yīng)變。在中央電視臺(tái)《面對(duì)面》欄目中王志采訪于丹時(shí)，王志對(duì)2007年于丹入選中國“十大美女”一事提出了這樣一個(gè)問題：“你認(rèn)為自己美嗎？”于丹的回答是：“腹有詩書氣自華。”回答得多妙啊。
我想起了你4歲時(shí)站在你爸爸單位的舞臺(tái)上唱著“風(fēng)中有朵雨做的云”，也記起了9歲時(shí)你和老外用流利的英語聊天……兒時(shí)大大方方的女孩兒已經(jīng)變成了羞澀的少女。我也看到了未來，時(shí)間這個(gè)魔術(shù)師把你變成了落落大方的大學(xué)生，睿智的女學(xué)者……
愛你的媽媽
2007年10月11日
