強迫癥 困擾中學(xué)生最大的心理疾�。ㄒ唬�

　　某重點高中讀高二的小強（化名），無論上課還是寫作業(yè)，總是不由自主地在心里反復(fù)吟唱某首自己喜歡的歌曲，既停不下來也控制不住，因為注意力不能集中，嚴 重影響到了學(xué)習(xí)。小倩（化名）在某重點高中讀高三，她總是不能抑制地胡思亂想：“我胸口太疼了，是不是要死了。”幾家醫(yī)院檢查的結(jié)果都是她身體一點問題也 沒有，可她就是坐臥不寧、經(jīng)常是大半夜心慌得睡不著。爸爸要陪著她在家附近的公園走上一圈又一圈，醫(yī)生勸她去看心理門診。

　　強迫癥 困擾中學(xué)生最大的心理疾病

　　以上兩例，是黃鶴心理咨詢中心的心理咨詢師佘向陽今年上半年遇到的兩位學(xué)生求助者。

　　據(jù)佘向陽介紹，近年來，到心理咨詢中心尋求幫助的學(xué)生咨詢者不斷增多，在各類咨詢者中至少占到50%以上，而處在升學(xué)階段的初、高中生是學(xué)生咨詢者中的重要一部分，前文談及的強迫癥，又是困擾學(xué)生最多的一種心理疾病。

　　面對升學(xué)考試壓力，不少學(xué)生都會產(chǎn)生強迫心理，真正患上強迫癥的學(xué)生也不少見，前面提及的兩名學(xué)生都已患上了強迫癥。

　　不能自已 一首歌曲千萬次在心里吟唱

　　佘向陽說，“小強，文文弱弱的，每次來咨詢中心總是匆匆忙忙的。小強的學(xué)習(xí)成績還可以。”在跟小強交談中，佘向陽發(fā)現(xiàn)他性格比較內(nèi)向，有些不合群。小強對 自己要求很高，他總是想讓自己處處走在同學(xué)前面。因為他要求自己什么都完美，因此，他遠離了很多愛好，最終，只有唱歌沒有離開他。因為唱歌成了唯一的放松 方式，小強就特別依賴唱歌，每當學(xué)習(xí)壓力大時，即使他主觀上不想唱歌，卻仍抑制不住地在心里反復(fù)默默吟唱。

　　通過一次次有針對性的訓(xùn)練，小強開朗、放松多了，當他能將注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上時，心里就不再反復(fù)吟唱歌曲了，也能集中注意力聽課習(xí)了。