高考前家長過度擔心等焦慮情緒增大孩子負擔

　　又到了一年一度的中、高考(論壇)，記者在采訪中了解到，大部分參加考試的考生都能夠輕松、積極地備考，與此相反，很多家長卻因為過度擔心、焦慮而出現(xiàn)了身體上的不適和心理問題。專家稱，考生家長首先要調整好心態(tài)，以平常心面對孩子的考試，不要讓自己的情緒影響孩子的考試。

　　市民宋女士的兒子今年參加高考，幾個月來，宋女士吃不好，睡不安，每天陪著兒子復習到深夜。每當兒子模擬成績不理想，宋女士就整夜整夜睡不著，而且連白天上班也沒有心思。日前，她感覺頭暈目眩，在坐車時昏倒在地，被緊急送到醫(yī)院。醫(yī)生說，宋女士是由于過度焦慮導致的身體內分泌失調，加上嚴重的失眠，最終暈倒。

　　記者從團市委心理援助中心了解到，近一個月來，有部分考生因考前情緒緊張、心理出現(xiàn)波動而前來求助。與此同時，有不少的考生家長也出現(xiàn)了嚴重的心理問題而求助心理專家，這些家長的人數(shù)甚至超過了考生人數(shù)。一位考生的母親比自己的女兒還要緊張，從一個月前就開始煩躁、失眠，吃不下飯，連日常的工作和生活都受到了影響。心理專家張大生博士稱，有的家長將自己的緊張情緒全都表現(xiàn)出來，每天不停地念叨“你可得考上某某大學”這樣的話，給孩子造成了很大的心理負擔。還有的家長過度在意孩子的模擬成績，孩子發(fā)揮稍有不穩(wěn)，家長最先被擊倒了，這也無形中給考生帶來了心理負擔。