“建議家長(zhǎng)不要陪考”三點(diǎn)建議送給考生家長(zhǎng)

　　高考既是對(duì)考生的考查，也是對(duì)考生家長(zhǎng)的考驗(yàn)。市高招辦給出三點(diǎn)建議供各位家長(zhǎng)參考：

　　建議家長(zhǎng)不要陪考

　　建議家長(zhǎng)不要在考點(diǎn)外陪考，否則不但會(huì)影響交通狀況和考點(diǎn)環(huán)境，還會(huì)給孩子造成更大的心理壓力，不利于孩子保持考試信心，進(jìn)而影響考場(chǎng)發(fā)揮。

　　做好后勤服務(wù)工作

　　考前和考試期間，家長(zhǎng)要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍，為考生提供飲食、衛(wèi)生等方面的服務(wù)，合理指導(dǎo)關(guān)注考生的作息時(shí)間和運(yùn)動(dòng)安全，對(duì)考生的考試用品、證件等做必要的督促檢查，對(duì)去考點(diǎn)的路線和時(shí)間做必要提示，教育孩子誠信守紀(jì)、尊重監(jiān)考教師的管理，幫助孩子安全順利地度過高考。

　　調(diào)整心態(tài)為自己減壓

　　越臨近考試，一些家長(zhǎng)的壓力比孩子的壓力還大，給孩子過高的期望，自己的情緒壓力表現(xiàn)在日常行為和話語中，勢(shì)必對(duì)孩子造成更大的壓力，對(duì)孩子產(chǎn)生一些不利影響。家長(zhǎng)應(yīng)尊重、鼓勵(lì)并信賴自己的孩子，以適當(dāng)?shù)姆绞绞鑼?dǎo)孩子緊張心理，增強(qiáng)孩子的自信心。臨近考前和考試期間，家長(zhǎng)可以收集有關(guān)填報(bào)志愿的信息來緩解自己的壓力，積極為孩子填報(bào)志愿做些準(zhǔn)備。