上海：高考專家團(tuán)教你備戰(zhàn)最后一周

　　焦點(diǎn)話題：

　　高考

　　6月7-9日，高考日！2008年全國(guó)統(tǒng)一高考本周末就要舉行了，今年高考和端午節(jié)小黃金周重合。

　　今年上海市高考考生97800余人，錄取率將與去年基本持平。

　　早報(bào)為此請(qǐng)來長(zhǎng)期從事高考教學(xué)的特級(jí)名師,名校高招辦主任,心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家、氣象專家、交通專家等組成陣容強(qiáng)大的專家團(tuán)，為考生全方位指點(diǎn)迷津。

　　復(fù)習(xí)

　　政治復(fù)習(xí)注意

　　歸納答題思路

　　政治特級(jí)教師金寅生,曹揚(yáng)二中特級(jí)教師

　　政治復(fù)習(xí)，就是要能運(yùn)用這些知識(shí)來判斷、比較、分析客觀的社會(huì)現(xiàn)象，即試卷上相關(guān)描述材料。不僅要熟悉和了解這些客觀現(xiàn)象，且根據(jù)材料要求，能熟練地能找到與材料所反映出來的主題或所提的問題相匹配的知識(shí)與理論。這就需要通過必要訓(xùn)練和思考予以解決。

　　前期你肯定做了大量的練習(xí)，在離高考不多的日子里，再做大量的習(xí)題既是不現(xiàn)實(shí)的，也是完全沒有必要的，但如果能對(duì)已做過的習(xí)題進(jìn)行必要的回顧、梳理和思考，尤其是認(rèn)真地反思和總結(jié)，形成各類題型的答題基本思路，歸納與把握答題規(guī)律，肯定能收到事半功倍的效果。

　　對(duì)此我的建議是：

　　■對(duì)多選題的整理與歸納要“以錯(cuò)為鑒，查漏補(bǔ)缺，理性審題，講究邏輯”;

　　■對(duì)簡(jiǎn)答題要做到“時(shí)政知識(shí)要詳，書本知識(shí)要全，答題方向會(huì)思”;

　　■對(duì)材料說明題要形成“宏觀把握，逐條分立，分層落實(shí)，探究聯(lián)系”的基本流程;

　　■對(duì)待論述題要遵循“以論點(diǎn)為導(dǎo)向，全面了解論述對(duì)象為核心，系統(tǒng)匹配相關(guān)知識(shí)為關(guān)鍵”的三步思維法。

　　由于每一位同學(xué)的實(shí)際準(zhǔn)備情況存在較大的差異，上述建議僅供歸納、整理自己的思路時(shí)參考，但一旦把握答題的規(guī)律性，形成解決問題的思路，自己所記憶的知識(shí)也就有了可用武之地，祝你在高考中取得好成績(jī)。

　　物理沖刺建議

　　舊卷再翻一遍

　　物理特級(jí)教師陸永剛,浦東新區(qū)物理教學(xué)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

　　考前一周從以下幾個(gè)方面的工作入手：

　　一、把以前做過的試卷拿出來再翻一遍

　　把平時(shí)容易做錯(cuò)的題目再看一遍，問問自己是否已經(jīng)知道當(dāng)時(shí)錯(cuò)在哪里，現(xiàn)在是否能夠解決這個(gè)問題。特別要重視一些以前重復(fù)犯錯(cuò)的地方。

　　現(xiàn)在模擬試卷往往會(huì)有不少超出考試手冊(cè)的內(nèi)容，為了更有針對(duì)性，這些內(nèi)容我們就不必去做了。例如考試手冊(cè)中說明“不要求討論用摩擦力作動(dòng)力的問題”，那么對(duì)于輕放在運(yùn)動(dòng)傳送帶上的物體，靠摩擦力作動(dòng)力的問題就超綱了。

　　二、從新拿到的練習(xí)試卷中選擇一些題目來做

　　考前可能還會(huì)得到一些新的練習(xí)試卷，若題目較多，同學(xué)不可能全部做。而且考前一周時(shí)間緊迫，也不建議同學(xué)將寶貴的時(shí)間花在一些簡(jiǎn)單的或已牢固掌握的知識(shí)點(diǎn)上。同學(xué)可以從中選擇一些未見到過的題目類型來練習(xí)一下，這里也要注意避開超綱的題目。

　　三、根據(jù)“考試手冊(cè)”復(fù)習(xí)記憶教材中的內(nèi)容

　　由于適合二期課標(biāo)的考試內(nèi)容與要求中，識(shí)知要求分為A、B、C、D四個(gè)層次，同學(xué)們不容易掌握；在適合一期課標(biāo)的考試內(nèi)容與要求中，有說明，比較具體，而考試手冊(cè)中寫道：在一期、二期課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)要求有高、低差異時(shí)，取低要求作為考試要求。因此我們可以參考一期課標(biāo)的考試內(nèi)容與要求。

　　錄取

　　不要擔(dān)心退檔

　　一般都會(huì)擴(kuò)招

　　復(fù)旦大學(xué)招辦主任鄭方賢

　　平行志愿使考生有多次“按校排隊(duì)”的機(jī)會(huì)，復(fù)旦明確高考錄取調(diào)檔比例為105%，并且實(shí)行進(jìn)檔即取的優(yōu)惠政策。

　　復(fù)旦今年還特別擴(kuò)大了轉(zhuǎn)專業(yè)名額。新生在入學(xué)后第二學(xué)期和第四學(xué)期有兩次機(jī)會(huì)可提出申請(qǐng)轉(zhuǎn)專業(yè)，全校各專業(yè)共提供600名左右（約20%）的轉(zhuǎn)專業(yè)名額。

　　上海交大招辦常務(wù)副主任陶正蘇

　　交大的錄取原則是進(jìn)檔即取，考生們最后一周不需要太緊張，用平常心去對(duì)待，今年上海市實(shí)行平行志愿，交大今年的投檔線是在100%-105%之間，到底確定哪個(gè)位置要由實(shí)際情況來決定，一旦確定，如確定為103%，則這個(gè)就是交大的投檔線，學(xué)校會(huì)把進(jìn)檔的同學(xué)都錄取，前提是要服從志愿調(diào)配。

　　同濟(jì)大學(xué)招辦主任肖亮華

　　只要考生符合招生條件，并且愿意服從專業(yè)調(diào)劑，基本上就實(shí)行入檔不退。因此上海填報(bào)了同濟(jì)的優(yōu)秀考生，不要擔(dān)心被退檔，只要符合條件，同濟(jì)一般都會(huì)擴(kuò)招。

　　另外，同濟(jì)大學(xué)設(shè)立新生獎(jiǎng)學(xué)金，金額為3000元/人。

　　華東師范大學(xué)招辦主任周鴻

　　只要在第一批次的四個(gè)志愿中填報(bào)且專業(yè)服從調(diào)劑的考生，華東師大會(huì)見檔即取。

　　需要提醒的是，華師大實(shí)行免費(fèi)教育的師范專業(yè)共有14個(gè)。有2/3左右的專業(yè)是非師范類專業(yè)，被這些專業(yè)錄取的考生是不實(shí)行免費(fèi)教育的。

　　吃喝行

　　適度緊張利于

　　提高學(xué)習(xí)效率

　　同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科主任李春波

　　適度的緊張或焦慮事實(shí)上是考試狀態(tài)的表現(xiàn)，有利于提高學(xué)習(xí)效率，然而如果過度緊張和擔(dān)心則會(huì)影響學(xué)習(xí)。有的考生結(jié)伴復(fù)習(xí)，在一定程度上是有利于緩解這種焦慮的，因?yàn)楫?dāng)考生發(fā)現(xiàn)大家都處于同一種緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)，適應(yīng)起來會(huì)容易得多。

　　午餐葷菜適量

　　晚餐不能偏少

　　上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任湯慶婭

　　合理營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食，食物多樣化，多選健腦食物，考生應(yīng)根據(jù)個(gè)體差異、食材是否過敏等具體情況選擇日常飲食。例如，午餐葷菜要適量，而晚餐不能偏少，由于是復(fù)習(xí)迎考階段，晚上可能不會(huì)很早就寢，故不宜吃得太清淡，尤其需要注意新鮮蔬菜和水果的攝入。

　　提前勘察線路

　　最好提早出門

　　上海交警總隊(duì)副總隊(duì)長(zhǎng)季平

　　警方專門有突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案，一旦考生遭遇突發(fā)事件，警方盡可能提供幫助。也希望廣大考生提前勘察線路，提早出門，如果可能，最好乘坐公共交通，確保自己和他人的順利出行。